El sonido de la lluvia es uno de los más relajantes porque favorece la producción de serotonina. Escuchar la lluvia tiene un efecto relajante e incluso puede ayudarnos a conciliar el sueño porque es considerado un "ruido blanco" natural.
Dormir bien es indispensable para despertar llenos de energía, pero si no descansamos lo suficiente, se nota no solo en el estado de ánimo. Por ejemplo, ¿sabías que dormir pocas horas afecta al sistema nervioso?
¿Por qué dormir poco afecta al sistema nervioso?
El estrés es uno de los peores enemigos del cuerpo porque puede atacarlo sin que nos demos cuenta. Lo hace de manera silenciosa y cuando menos lo esperamos, aparecen los daños. Si comienzas a olvidar cosas, descubre de qué manera afecta...
Neurotransmisores y hormonas determinan cómo nos sentimos. Estas sustancias actúan sobre el cerebro y sobre el sistema nervioso y pueden hacer que nos sintamos llenos de energía y ganas de vivir.
Por ejemplo, la dopamina, el neurotransmisor de la motivación, se...
El ayuno intermitente es un tipo de dieta en la que se reducen las comidas diarias, logrando que el organismo esté unas 12 o 16 horas sin ingerir alimentos. Un nuevo estudio realizado por el Imperial College London (Reino Unido) ha desvelado que...
Por definición, el Parkinson es una enfermedad progresiva del sistema nervioso central que afecta el movimiento. Los síntomas comienzan gradualmente. A veces, empieza con un temblor apenas perceptible en una sola mano. Si bien este tipo de temblores son habituales, la enfermedad...
La enfermedad de Parkinson (EP) es una patología crónica y neurodegenerativa que afecta al sistema nervioso del paciente y evoluciona de forma progresiva, causando diferentes síntomas, como temblores, rigidez muscular o dificultades para andar, y otros que no afectan al movimiento, como...
Reside en la mismísima base de la vida, actúa como "manecilla" del reloj biológico y podría ser una de las herramientas más útiles para combatir el COVID-19: es el caso de la melatonina, la hormona reguladora del sueño cuyos...
El presidente de la Sociedad Venezolana de Neurología Isaac Mosquera, indicó este martes que la Covi-19, es una enfermedad que afecta entre otras cosas al sistema nervioso de las personas.
En una entrevista concedida al canal TVVenezuela, Mosquera...
La neurocosmética es un termino cada vez más conocido en el mundo de la belleza y salud, pero ¿qué significa exactamente?
FacialDerm define neurocosmética como: "la conexión existente entre la piel y el sistema nervioso".
Funciona para tratar...
El apio es muy conocido por ser el mejor amigo de las dietas, pero más allá de eso sus nutrientes y composición ofrecen beneficios para salud y te ayuda a mantenerte bella.
Desintoxica el organismo
El apio...
El dolor neuropático es el resultado de una lesión o mal funcionamiento del sistema nervioso. Producto de esto, el paciente experimenta dolor, debilidad y entumecimiento. ¿Hay terapias naturales para calmarlo? En este espacio te contamos todo al respecto.
Investigadores del Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge (IDIBELL), en Cataluña, han identificado en el gusano de suelo C. elegans un modelo de una enfermedad minoritaria del sistema nervioso que permitirá agilizar y abaratar la investigación.
En un...
Se venden con la promesa de dar alas, poder vivir 28 horas o desatar a la bestia. Cada vez tienen más consumidores, pero también más voces que reclaman su regulación y alertan sobre el peligro de un consumo continuado....
