La recomposición corporal es un proceso que permite perder grasa y ganar masa muscular al mismo tiempo. Combina el trabajo duro en el gimnasio, la precisión en la dieta y un estilo de vida disciplinado.
Este enfoque no...
Incorporar el entrenamiento de fuerza a tu rutina diaria es una inversión en tu salud y bienestar a largo plazo. Recuerda que nunca es tarde para empezar a cuidarte y disfrutar de una vida activa y saludable.
En la búsqueda de un peso saludable, el interés por calcular el peso ideal ha aumentado notablemente. Muchas personas, tanto hombres como mujeres, desean entender si su peso está dentro de un rango saludable y qué medidas tomar para...
Los beneficios de la masa madre han hecho que esta tome protagonismo durante los últimos años. Cada día hay más panaderías que ofrecen panes y otros productos con esta masa ya que tiene muchas propiedades benéficas para la salud,...
La masa de dumplings casera sin gluten se asemeja mucho a la original. La diferencia es el tipo de harina que se utiliza, la cual, es apta para personas celíacas. Es una elaboración ideal para personas celíacas y para quienes desean evitar el...
Este postre dejará encantados a tus invitados y quedarás satisfecho con lo sencilla que es preparar está masa de hojaldre rellena con chocolate.
Ingredientes
1 lámina de hojaldre rectangular
Una tableta de chocolate de su preferencia
1 huevo batido
10 g de...
Un grupo de científicos chinos e internacionales han calculado la masa de la Vía Láctea, que estiman en unas 550.000 millones de veces superior a la del Sol, recoge hoy la agencia estatal Xinhua.
El dato arrojado por la investigación supone la...
Sorprende a tu familia con una rica pizza hecha en casa. Es muy fácil de hacer, sólo necesitas tu masa refrigerada para pizza, tus toppings o ingredientes favoritos y tu asador, si escuchaste bien ¡tu asador! Te sorprenderá lo rica y...
Un equipo del Instituto de Astrofísica de Canarias (IAC), en el archipiélago atlántico español de Canarias, ha observado un tipo de emisión inusual en una muestra de galaxias locales que podría indicar la presencia de discos de acreción alrededor de agujeros...
Si hoy quieres desayunar algo distinto, los hojaldres de queso podrían ser una buena opción.
Ingredientes:
1 masa de hojaldre
1 diente de ajo
100 g. de champiñones
50 g. de mozarella
50 g, de queso cheddar
Elaboración:
Cocinar los champiñones en una sartén con un diente de ajo picado.
Estirar la masa de hojaldre y colocar los ingredientes...
Esta receta querrás prepararla a cada rato, especialmente cuando tengas invitados especiales. Es ideal para cenar, merendar e incluso servirlo como entrada.
Ingredientes
PARA EL PAN
60 g de azúcar.
50 g...
Si quieres preparar una tartaleta y tu fruta favorita es el durazno, te traemos la receta ideal.
Ingredientes:
Para el relleno
1 pizca de sal
1 pizca de nuez moscada
23 gramos de fecula de...
Nos encanta el hojaldre de espinacas. jamón y queso, es una receta sencilla, se puede preparar con antelación. Este hpjaldre es súper sabroso y cremoso, y le gusta a todo el mundo. Además, es un plato completo que tiene verduras, proteínas...
Si tienes ganas de preparar una tartaleta y no sabes cómo preparar la masa, hoy te explicamos cada paso.
Ingredientes:
260grs. de harina de trigo
120grs. de mantequilla fría
1 huevo
2 cdas. de agua fría
Sal al gusto
Preparación:
1. Ve precalentando el horno a 200°C. mientras colocas...
