Para evitar las arrugas y patas de gallo en los ojos es importante que después de los 30 cambies tu rutina de skincare e incluyas el uso de contorno de ojos, pero no cualquiera, sino aquel que entre sus ingredientes contenga productos naturales. La sugerencia que tenemos para ti hoy es que prepares...
Las actividades rutinarias y la carga de trabajo diario pueden desencadenar problemas de ansiedad o estrés, las cuales pese a que son comunes y frecuentes no son buenas para el ser humano, ya que estas afectan o perjudican directamente su...
La ansiedad y el estrés de todos los días repercuten en nuestra salud y el descanso: llega la hora de dormir y toda esa tensión se apodera de nuestro cuerpo, provocando pocas o nulas horas de sueño. Una alternativa para atender el problema del insomnio es la utilización de la...
La exfoliación de la cara es de los pasos más importante en la rutina de skincare, por ello te enseñamos a preparar un exfoliarte natural y casero para limpiar tu rostro y eliminar los granos.
Si quieres limpiar tus poros a profundidad, prueba...
Si quieres tener tu propio spa en casa debes probar esta sencilla receta para preparar tu exfoliante de cuerpo casero, un must que complementará tu experiencia relajante.
Toma nota de esta sencilla receta para exfoliar tu piel con ingredientes naturales que seguro ya tiene...
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Hoy en día, la ansiedad es uno de los padecimientos que más afecta a la población y más ahora que debido a la pandemia las personas se han tenido que aislar, lo que ha provocado estrés, desesperación, nerviosismo y miedo. Si vives con ansiedad por...
No es ningún secreto que las flores tienen un poder relajantes gracias a sus fantásticos aromas, por lo que son perfectas para prácticas como la aromaterapia, la cual busca hacer que el cuerpo descanse.
Muchas de las flores que sirven para este objetivo, contienen una...
Las infusiones para relajarse contribuyen a equilibrar el sistema nervioso en momentos de estrés, ansiedad o insomnio. ¿Te interesa probarlas? Hoy te compartimos cuatro opciones.
Todos vivimos, en mayor o menor medida, en medio de una realidad altamente...
Un excelente calmante natural es la passiflora incarnata, también conocida como flor de la pasión, passiflora o passion flower pues, está planta, además de ser fácil de encontrar, posee fuertes propiedades de sedación que ayudan a calmar la ansiedad y favorecer el...
Las propiedades calmantes de la lavanda son de sobra conocidas, pero un estudio en ratones realizado por investigadores japoneses y publicado hoy revela que es el sentido del olfato el que activa esos efectos relajantes y sugiere, además,...
Durante este asueto el venezolano suele viajar a lugares con temperaturas altas donde los rayos del sol pueden hacer estragos en nuestra piel si no se toman las medidas de precaución correcta. Por ello, hoy te enseñaremos 5 remedios...
Ant