Ya sea para el desayuno, merienda o cena, esta receta es ideal para quienes llevan un estilo de vida saludable.
Ingredientes
2 tazas de avena
50 gramos de frambuesa
4 hojas de menta
50 gramos...
El omega 3 es esencial para nuestro organismo, por sus beneficios en el desarrollo y funcionamiento del sistema nervioso central. Para obtenerlo los expertos recomiendan comer pescado azul, sin embargo, existen algunos vegetales que que también le dan al...
El trastorno por ansiedad generalizada es una enfermedad frecuente y a menudo incapacitante. Se caracteriza por la aparición de miedo y preocupación excesiva en relación a eventos o problemas comunes.
La ansiedad se acompaña de algunos síntomas físicos, como palpitaciones,...
Te ofrecemos un refrescante batido de frutas con yogur para quitar la sed o quedar satisfecho.
Ingredientes
1taza de piña fresca, congelada y cortada en...
Al menos 300 pelícanos fueron encontrados muertos en una reserva natural en el sur de Mauritania como consecuencia de la gripe aviar, según anunció el Ministerio de Medioambiente mauritano.
Los cadáveres de los pelícanos (adultos y crías) fueron...
Los betacarotenos son un grupo de pigmentos de origen vegetal que forman parte del grupo de los carotenoides. El organismo humano no los puede producir y, por lo tanto, hay que ingerirlos con la dieta. Sus colores son muy...
Llevar un estilo de vida saludable no solamente es conveniente para tu cuerpo, también lo es para tu cerebro, si es que deseas que funcione óptimamente en todas las etapas de tu vida.
La mala alimentación, tan común...
Este lunes un camión de feriados La Grita, cargado de frutas, verduras y hortalizas, que se dirigía hasta la ciudad de Caracas, se accidentó, lo cual fue aprovechado por algunos ciudadanos para saquearlo.
Hombres, mujeres y niños se...
Una ensalada de frutas frescas aporta un gran valor nutritivo y vitamínico a nuestro desayuno. En esta receta encontraras antioxidantes, vitaminas, minerales, fibra y un aporte de agua.
La fruta, por otro lado, es una rica fuente de carbohidratos, te mantienen...
Las mascarillas son las mejores aliadas para mantener una piel suave y radiante. Las hay para manos, pies, para el rostro, para el cabello y también para glúteos.
Esta zona del cuerpo también puede padecer resequedad, por lo...
En algunas partes del mundo, el mango (Mangifera indica) se llama el "rey de las frutas". Es una fruta de hueso, cuyo origen se remonta a India, y se cultiva desde hace más de 4.000 años.
Hay cientos...
Recuerda elegir frutas maduras que hagan que tu helado sea más dulce y no sientas la tentación de añadirlo.
Helado de yogur:
- Fruta ( fresas, frutos rojos, plátano, etc.)
- Yogur natural
- Chocolate...
Un refrescante y cremoso licuado para saciar tu sed en un día caluroso.
5 mins. de preparación
0 mins. de cocción
0 mins. de descanso
5 mins. en total
Porciones:...
Ant