La aromacología es la ciencia que estudia la influencia de los aromas o fragancias en la psicología del ser humano dedicándose a investigar las interrelaciones entre los aromas y los efectos que producen en las emociones.
Es decir, estudia cómo...
La vitamina K es un nutriente que se puede ingerir por medio de la dieta, pero que también se sintetiza en los intestinos si la calidad de la microbiota es buena. Incluso existen suplementos de esta sustancia...
En la actualidad, el uso de aceites para distintos fines cosméticos es muy popular. Este método natural es la mejor manera de recurrir a químicos o tratamientos costosos.
Los expertos en estilismo recomiendan al cien por ciento el uso del aceite de oliva y el de almendras dulces. Afirman que...
¿El secreto para una piel joven? Las mascarillas hechas con fruta, sin duda alguna. Tal vez no lo sepas, pero las vitaminas, minerales y antioxidantes que contienen retrasan y detienen el envejecimiento de una forma muy efectiva; en este caso, la mandarina en especial se...
Una dieta equilibrada y rica en frutas y hortalizas ayuda a reducir el riesgo de desarrollar numerosas enfermedades, como hipertensión, deterioro cognitivo, e incluso Covid-19. Algunas verduras son especialmente beneficiosas, y ahora un...
Mantener una alimentación balanceada con frutas y verduras es indispensable para tener una buena salud y que nuestro organismo funciona adecuadamente.
Cada grupo alimenticio nos aporta diferentes nutrientes que ayudarán en el buen funcionamiento de diferentes procesos y...
Todos los seres humanos necesitamos ácido fólico; es una vitamina perteneciente al complejo B, también conocida como vitamina B9, folatos o folacina. Fue descubierta en la década de los 40, y su nombre proviene del latín Folium, que significa...
La pandemia sigue afectando nuestra salud de distintas maneras. No se trata únicamente del Covid-19, también se trata de los efectos que produce el encierro en nuestra salud. En este contexto, muchos son los consejos que abundan en las...
La hieloterapia facial es una técnica fantástica para la piel ya que aporta firmeza y suavidad gracias a aplicaciones de hielo sobre el rostro, especialmente sobre sus partes más flácidas. Se puede realizar también en el cuerpo y así sacarle el máximo partido al hielo,...
Encontrar el punto de equilibrio entre las diferentes actividades diarias es todo un reto. Aunque puede parecer difícil, es posible; tu familia, el trabajo y tu vida, necesitan que le dediques tiempo de calidad, así encontrarás en confort perdido. Todo tiene sus prioridades.
Encontrar el...
Los adultos mayores que tienen hipertensión arterial podrían beneficiarse de mejoras en sus niveles de presión arterial tomando yogur. Así lo ha descubierto un estudio observacional dirigido por investigadores de la universidad de Maine (EE.UU) y de la Universidad...
Estamos acostumbrados a usar la leche de coco como ingrediente para hacer salsas o acompañar comida. Sin embargo los expertos en belleza han sabido sacarle provecho de forma externa a este producto derivado de la pulpa rallada del coco maduro y comúnmente mezclada con agua...
Maní, este rico alimento es en realidad una legumbre, pero debido a que posee todas las propiedades de los frutos secos, se le incluye en esta familia. Puedes comerlo de muchas maneras: de forma natural con su cáscara roja,...
Un aguacate al día ayuda a redistribuir la grasa abdominal en las mujeres. Así queda de manifiesto en un nuevo estudio de la Universidad de Illinois Urbana-Champaign. El estudio se llevó a cabo con 105 adultos con sobrepeso y...
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