Si tienes algún problema o preocupación, tómate un tiempo para practicar yoga a solas y relajar tu cuerpo. Verás cómo después de la sesión ves las cosas desde otra perspectiva.
El yoga es una disciplina que nos ayuda...
El chocolate, además de ser delicioso, es un alimento altamente nutritivo, y consumido de manera moderada puede tener efectos antioxidantes y prevenir enfermedades cardiovasculares, dijo este jueves a Efe una especialista con motivo del Día Internacional del Chocolate.
Un examen, un día complicado en el trabajo o un mensaje que no llega. Todos nos ponemos nerviosos de vez en cuando.
Por eso está bien aprender a controlar la ansiedad, y a ello puede ayudarnos la meditación....
El estado de Nueva Jersey amplió hoy el programa de la marihuana medicinal para incluir a pacientes que sufran de migraña, ansiedad, diversas formas de dolor crónico y del trastorno neurológico del síndrome de Tourette.
El gobernador...
Después de un sismo tal vez sientas ansiedad y es normal, pero si pasas más de dos días con este trastorno es tiempo de saber cómo actuar.
Actualmente, la ansiedad es una enfermad que predomina entre los mexicanos...
Algunos estudios apuntan a que una de cada cinco personas adultas sufre problemas relacionados con la ansiedad en algún grado. Por ese motivo, es una buena noticia el descubrimiento que ha realizado un equipo de la Universidad de California,...
Una tormenta magnética afectará al planeta Tierra este viernes 13 de octubre hasta el domingo 15, según informó este martes el centro meteorológico ruso Fobos y citó la agencia de noticias rusa TASS.
El fenómeno, causado por la llegada de viento...
Ansiedad, dificultad para dormir y tristeza pueden parecer síntomas normales, pero cuando afectan la capacidad para funcionar de una persona hay que buscar ayuda. En el caso de los niños, los eventos traumáticos que se viven durante la infancia...
Ya mucho se ha hablado y escrito sobre el estrés y la ansiedad, pero eso se debe a que es uno de los problemas más comunes en nuestra vida, afectando a todo el mundo de una u otra manera.
Científicos de la Universidad de Deakin, Australia, aseguran que la ansiedad limita la concentración y las labores. Ante algunos síntomas que genera este tipo de situación en el ambiente laboral, los investigadores recomiendan algunos tips que pueden marcar la...
Un video se ha hecho viral ya que muestra los diferentes niveles de hormonas cuando tenemos situaciones particulares como ansiedad, felicidad, depresión y amor. Todo un coctel de emociones, sin duda. Vea como interactúan las hormonas en estos diferentes...
Un reciente estudio de la Universidad de Bristol, publicado en el repositorio de investigaciones científicas bioRxiv, ha establecido cuál es la relación causal entre fumar un cigarrillo y ser presa de un súbito arrebato por tomar una buena taza...
La fuerte crisis económica, social y política que atraviesa Venezuela está afectando a todos sus habitantes, sin importar el estrato al que pertenezca. La inflación, la escasez de medicamentos y productos de primera necesidad, así como los altos índices...
Comerte las uñas no solo es un mal hábito que hace lucirte mal, también tiene sus consecuencias, pero, ¿sabes cuáles son los riesgos de comerse las uñas?.
La onicofagia, como se le conoce a ese horrible hábito, es provocada principalmente por los...
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