Rico salmón con miel y mostaza en la freidora de aire
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La freidora de aire se ha convertido en un electrodoméstico imprescindible en la cocina de hoy en día, ya que nos permite disfrutar de deliciosos platillos de forma más saludable y rápida. Si estás buscando cambiar la rutina en tu cocina y sorprender a tus seres queridos con recetas innovadoras y llenas de sabor, estás en el lugar indicado.
El salmón con miel y mostaza es una combinación deliciosa y saludable que se ha convertido en un plato popular en la cocina moderna y si lo haces en una freidora de aire mejor. Este pescado, rico en omega-3 y proteínas, es perfecto para aquellos que buscan una opción nutritiva y sabrosa para sus comidas. La mezcla de sabores dulces y picantes de la miel y la mostaza crea una explosión de sabor en cada bocado, haciendo de este plato una elección perfecta para cualquier ocasión.
Además de ser una delicia para el paladar, el salmón con miel y mostaza también ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. El omega-3 presente en el salmón es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para mejorar la salud del corazón y el cerebro. Además, las proteínas presentes en el pescado son esenciales para mantener la salud muscular y promover la sensación de saciedad.
El salmón con miel y mostaza es una opción deliciosa y saludable que seguramente te conquistará con su increíble sabor y sus beneficios para la salud. No dudes en probar esta receta en tu próxima comida y sorprende a tus seres queridos con un plato exquisito y nutritivo. ¡Te garantizamos que no te arrepentirás de hacerlo en tu freidora de aire! ¡Buen provecho!
Los ingredientes que vas a necesitar
- 4 filetes de salmón sin piel
- 2 cucharadas de mostaza de Dijon
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Zumo de medio limón
- Sal y pimienta al gusto
- Eneldo fresco (opcional)
Preparación de esta receta en la freidora de aire
Imagina el aroma de la mostaza mezclada con la dulzura de la miel, el toque de acidez del limón y la exquisitez del aceite de oliva, todo combinado para crear una salsa perfecta para barnizar los filetes de salmón en tu freidora de aire. Una vez que los tengas listos, solo necesitas colocarlos en la freidora de aire a 180°C y en tan solo 7-10 minutos tendrás un plato listo para disfrutar.
Y para darle un toque fresco y aromático, no olvides espolvorear eneldo fresco sobre el salmón antes de servirlo. ¿Suena delicioso, ¿verdad? Esta receta es ideal para una cena especial o para consentirte a ti mismo con un plato lleno de sabor y nutrientes. ¡No esperes más y atrévete a preparar esta delicia de salmón con mostaza y miel en tu freidora de aire! ¡Te aseguramos que será un éxito total!
Con información de Moncloa
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