Conoce lo que puede hacer el brócoli por tu belleza
La Prensa Gráfica
Los beneficios del brócoli para la belleza son diversos, gracias a que es un alimento rico en antixoidantes y otros nutrientes esenciales. A continuación te contamos lo que puede hacer este vegetal por tu belleza.
El consumo o aplicación de este ingrediente rico en antioxidantes y otros nutrientes esenciales, te puede ayudar a lucir más bella.
La mejor forma de consumir este vegetal para obtener todos sus beneficios, es en crudo en ensaladas o cocido al vapor y también puedes aplicarlo como mascarilla, para lograr tu objetivo de lucir más bella.
A continuación te presentamos algunos beneficios del brócoli, que te pueden ayudar a lucir más guapa de forma natural, sin tener que gastar de tu presupuesto en productos de belleza.
- Comer brócoli todos los días, ayuda a renovar las células dañadas de la piel, lo que da como resulta una piel radiante, la que de seguro siempre has deseado.
- Este vegetal también tiene glucorafanina, que se convierte en el sulforafano, que ilumina la tez de la piel.
- El brócoli es famoso por sus propiedades anti envejecimiento. La vitamina C, beta-caroteno, vitamina B y E en esta verdura ayudan a reducir las arrugas, líneas finas, la pigmentación, y conservan el brillo duradero de la piel.
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