Aprende a preparar un delicioso batido de frutos del bosque
800 Noticias
Los frutos del bosque o frutos rojos son un verdadero manjar. No solo por su sabor, si no por la cantidad de receta que podemos hacer con ellos.
Para después del gimnasio o para una merienda o simplemente para todo momento, y es que este batido de frutos del bosque es ideal para cualquier ocasión. Así que toma nota a continuación de cómo preparar el batido.
Ingredientes
- 50 ml de leche
- 1 cda de azúcar
- 4 fresas
- 3 moras
- 4 frambuesas
- 20 gr de arándanos
- 10 gr de grosellas
- Hielo
Preparación
Lo primero que vamos a hacer es limpiar las frutas. Luego vas a cortar las fresas, las frambuesas y las moras en pequeños trozos para que se puedan procesar mejor.
Añade las frutas a tu licuadora o procesador junto a la leche y el azúcar y procesa por 1 minuto. Luego, le agregarás el hielo y volverás a licuar para que se procese y nos quede como un granizado o smoothie.
Sirve en un vaso, decora con algunos trozos de las frutas y disfruta.
Con información de Comedera
