Pretender controlar y cargar con la responsabilidad de todo, cumpliendo estándares imposibles, puede ser bastante pernicioso para tu salud. Esto es lo que pasa cuando hay hiperexigencia en tu vida.
¿Has sentido alguna vez que tienes una hiperexigencia...
En esta crisis sanitaria que nos ha tocado vivir, una de las mayores preocupaciones es el impacto que el covid-19 tendrá en la salud mental de la población. Muy probablemente, el coronavirus nos pase factura en términos de trastornos...
La enfermedad de Alzheimer precoz es aquella que da inicio antes de los 65 años. Es una presentación poco habitual, pero devastadora para la vida del paciente. Te contamos todo lo que hay que saber sobre ella.
Hablamos...
Además de seguir una alimentación variada y equilibrada y llevar unos patrones de descanso y trabajo adecuados, “la actividad física es el principal antídoto frente a la obesidad, el sobrepeso y sus consecuencias metabólicas, que se manifiestan en las...
El cantante Ricky Martin está planeando brindar apoyo de salud mental a las personas para enfrentar las réplicas de la pandemia del coronavirus.
“Creo que ahora más que nunca es cuando las víctimas necesitan nuestra ayuda, porque las...
La simbología que despliega el inconsciente al crear imágenes que sentimos como una «vida pasada» se conecta con los acontecimientos del presente. Y esta es la base de la que parte la terapeuta transpersonal María José Álvarez en su libro «Vidas...
"Me pasaría el día durmiendo, como un koala, subido a un árbol, sin preocuparme más que de comer hojas de eucalipto y viendo la vida pasar".
Este sentir, tomado de un anónimo en las redes sociales, puede ser...
Si piensas con frecuencia en el futuro y te preocupas por ello es muy probable que te enfrentes a la incertidumbre emocional.
El miedo y la preocupación son algunas de las emociones que surgen cuando se presentan cambios...
El confinamiento para evitar la propagación del covid-19 lo vive, la mayoría, en familia o, incluso, entre amigos. Pero hay quienes pasan por esta experiencia solos entre cuatro paredes y esto no debe ser, necesariamente, negativo.
Estar solos...
La demanda de apoyo psicosocial entre el personal sanitario y el resto de personas implicadas "aumentó considerablemente", subrayó el secretario general de la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja (FICR), Jagan...
La Federación de Psicólogos de Venezuela continuará prestando servicios, pero a distancia.
Indicó en un comunicado difundido en las redes sociales que no seguirá brindando ayuda psicológica presencial debido al coronavirus, Informó que a partir del 17 de...
El documento para tratar casos de coronavirus en casa está coordinado por el Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias del Ministerio de Sanidad y cuenta la participación de distintas sociedades médicas, el Consejo General de Colegios...
En medio de todos los temores, las cuarentenas y el acopio de comida, ha sido fácil ignorar el hecho de que más de 60,000 personas se ha recuperado del coronavirus que se está propagando por todo el...
Una de las recomendaciones específicas que han realizado todo tipo de organismos especializados en psicología, con la Organización Mundial de la Salud (OMS) al frente, es que si Si usted está sintiendo cierta ansiedad o angustia por culpa de la...
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