El pesista venezolano Ángel Rodríguez se bañó en oro, tras alzar un total de 320 kg, en los I Juegos Bolivarianos de la Juventud Sucre 2024.
El criollo se quedó con la dorada en la categoría de los 81 kg, luego de...
Venezuela se destacó en la última jornada en el Campeonato Panamericano de Levantamiento de Pesas que se celebró en Parque Miranda, sumando más medallas gracias a la actuación sobresaliente de Naryury Pérez.
En la categoría de más de +87 kg, Pérez logró...
El venezolano Keydomar Vallenilla se convirtió en campeón absoluto de la categoría de los 96 kilogramos en el Campeonato Panamericano de Levantamiento de Pesas celebrado en Caracas.
El criollo logró levantar los 170 kilogramos en el arranque para quedarse con...
El venezolano Julio Mayora ganó la medalla de oro en el arranque con un levantamiento de 154 kg, en los 73 kg, del Campeonato Panamericano de levantamiento de pesas que se realiza en el Gimnasio José Joaquín Papá Carrillo,...
Practicar deporte es imprescindible para mantenernos en forma. Para ello, muchas veces la solución pasa por apuntarnos al gimnasio, salir a correr todos los días, pasear a nuestras mascotas o incluso hacerlo en nuestra propia casa. Está claro que practicarlo aporta numerosos beneficios...
El levantamiento de pesas conquistó la segunda medalla para la delegación de Venezuela en los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 gracias a la labor de la atleta femenina Katherin Echandia.
La criolla logró colgarse la presea de plata tras su participación...
Cuba inauguró este sábado su cuenta del medallero con un oro del pesista Arley Calderón en los 61 kilos de la halterofilia en los Juegos Panamericanos Santiago 2023, en tanto que el mexicano Víctor Guemez estrenó a su país...
El levantador de pesas Julio Mayora, subcampeón olímpico de los 73 kilogramos en Tokio 2020, es una apuesta segura de Venezuela en los Juegos Panamericanos de Santiago de Chile, cita a la que comparecerá ungido por una racha de...
Tips de estética, de maquillaje, moda, nutrición… Sobre ellos son algunos de los consejos o nuevas técnicas que nos deja TikTok, la red social de moda, para que podamos sacarles partido en nuestro día a día. Pero últimamente, en la plataforma...
El venezolano Jesús Boutto se colgó oro U15 en el Campeonato Panamericano de Levantamiento de Pesas U15 y U17 2023, Copa Simón Bolívar, que se celebra en Caracas desde el pasado viernes.
Boutto levantó 116 kg en el arranque y 141 en...
Las pesas dieron su mejor fruto en los Juegos Suramericanos de Asunción 2022. Jhohan Sanguino se coronó este 5 de octubre como campeón continental en levantamiento de pesas, levantando en total 363 kg.
Sanguino fue el último venezolano...
El envejecimiento activo es clave para tener una buena salud en esta etapa de la vida. Un equipo de investigadores del National Cancer Institute (EE.UU) ha descubierto que la práctica de ejercicios con pesas podría reducir el riesgo de morir de manera prematura, excepto por cáncer,...
Una vez más el ejercicio demuestra que es capaz de mejorar la calidad de vida y de aliviar ciertos malestares y padecimientos derivados del estrés diario. El dolor de la cabeza y la migraña son dos problemas de salud que afectan a gran parte de la población y, aunque existen...
Los músculos pectorales es una de las zonas del cuerpo que más se entrenan en los gimnasios y que es posible trabajar de formas muy variadas haciendo uso de distinto material deportivo, como por ejemplo pesas, mancuernas o poleas,...
