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La sal se obtiene básicamente de dos maneras: como precipitado de agua de mar que se conoce como salinas, y a partir de la explotación de yacimientos, de donde se extrae la sal gema (en minas). Se obtiene básicamente de dos maneras: como...

La pera es una fruta refrescante y con muchas propiedades que beneficias al organismo.  Está catalogada dentro de los alimentos más fáciles de digerir y menos alergénica. Los expertos en nutrición recomiendan consumir mínimo una pieza diaria de esta fruta. El 80% de esta fruta...

La toronja o pomelo rosado, se obtiene del cruce natural de la naranja dulce y el pummelo. Es la fruta del árbol de la familia de las rutáceas Cobró popularidad a partir de fines del siglo XIX, cuando los productores de...

Unos baños naturales y relajantes son ideales para liberar las tensiones, luego de un día agotador, y nos ayuda a tener una piel que provocará acariciar. Después de trabajar todo el día, una de las cosas más relajantes y placenteras es disfrutar...

Las toxinas que se acumulan en el cuerpo pueden bloquear las funciones de nuestro cuerpo y ser un impedimento para respirar, digerir, relacionarnos o reproducirnos. Si no las apartamos producen malestar físico, mental, emocional y espiritual. Cómo eliminamos...

Aunque la humanidad insiste en permanecer siglos con vida, la verdad es que hay "cero" probabilidades de conseguir la inmortalidad. De hecho si quiera con la tecnología más avanzada es posible mantener la vida durante siglos. El organismo...

Las migrañas suelen ser un tipo de cefalea que no debe ser subestimado, ya que  son mucho más intensas, con latidos fuertes que puede durar 2 horas y en los casos más extremos hasta 3 días. Esta enfermedad...

La chayota es muy nutritiva y usada en la cocina para preparar deliciosas recetas. Aporta grandes beneficios para el organismo, y es ideal para adelgazar. Aunque se cultiva principalmente con fines culinarios, aporta muchos beneficios para la salud. Dentro de sus propiedades se incluyen las adelgazantes y regenerativas...

La chayota es muy nutritiva y usada en la cocina para preparar deliciosas recetas. Aporta grandes beneficios para el organismo, y es ideal para adelgazar. Aunque se cultiva principalmente con fines culinarios, aporta muchos beneficios para la salud.

El melón puedes consumirlo en trozos, en jugo o en ensaladas igual nos brinda versatilidad para disfrutarlo y estar saludables. Es una fruta nutritiva y refrescante, necesaria para el organismo. Puedes encontrar diferentes variedades que son más o menos comunes dependiendo de la zona donde se produzcan....

De acuerdo a los especialistas, el consumo de rúcula es similar al de la lechuga, pero sus propiedades son mucho más abundantes. La rúcula puede comerse en ensaladas, cremas, salteadas, la variedad es infinita y los beneficios son completos.

Las semillas de calabaza, que se le conoce científicamente como Cucurbita máxima, poseen diversos beneficios para la salud, debido a que son ricas en omega-3, fibras, grasas buenas, antioxidantes y minerales como hierro y magnesio. Dichas semillas pueden ser incluidas...

El té de romero se caracteriza por aroma y por sus grandes beneficios para la salud que incluyen: mejorar la digestión, aliviar el dolor de cabeza, favorecer el crecimiento del cabello y combatir el cansancio frecuente. Esta planta,...

La auyama es uno de los alimentos con múltiples beneficios para el organismo. Este vegetal contiene calcio, sodio, magnesio, zinc, hierro, potasio, fósforo, vitaminas A, C y B. Además, es un alimento que aporta...
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