El pastel de yogur sin harina y con solo tres ingredientes es una opción perfecta para aquellos que desean disfrutar de un postre ligero y sabroso. Con solo un cambur, dos huevos frescos y una taza de yogur...
Encontrar una cena ligera, pero que al mismo tiempo consiga saciar toda la noche no es fácil. El truco es decantarse por cenas rápidas y fáciles, pero también digestivas. Esta hamburguesa deliciosa de salmón es una opción de cena deliciosa para...
Los bizcochos son otro de los grandes placeres culinarios unidos al desayuno. Las versiones clásicas son demasiado calóricas y cargadas de grasas poco saludables y harinas refinadas. En este bizcocho las hemos cambiado por harina...
Si la verdura está por medio, el plato seguramente será saludable y apto para cualquier persona que se esté cuidando. Y un clásico en verdura es una buena parrillada. Una cena rica y ligera que puedes adornar...
Las ensaladas son las protagonistas de las cenas saludables. Son ligeras, sanas y fáciles de preparar. Y esta ensalada, además, cuenta con ingredientes habituales en cualquier nevera. ¡Y solo te llevará media hora!
Tiempo de elaboración: 30 min
INGREDIENTES (para 4...
Si hay un ingrediente que nos encanta incluir en cualquiera de nuestros platos más sanos y frescos de nuestro día a día es, sin duda, el aguacate. Ya sea en un tartar o en una ensalada, existen un sinfín...
El brócoli es una verdura con muchos nutrientes, pero un bajo aporte de calorías. Además, su contenido en grasas es casi mínimo. Ayuda a regular los niveles de colesterol en sangre, contiene vitamina A, B9,...
Si a primera hora prefieres algo más fresco, puedes optar por un yogur. Para hacerlo más sano, puedes hacer el yogur de forma casera. Tiempo de preparación: 15 minutos.
Ingredientes para 4 personas:
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Preparar desayuno para toda la familia un sábado en la mañana puede hacer que tomemos siempre la opción más "rápida" pero no siempre la más saludable, por eso hoy te proponemos preparar unos deliciosos tacos de vegetales para deleitarlos a todos...
El mexicano Julio César Chávez, excampeón del mundo en las divisiones de peso superpluma, ligero y superligero, afirmó este lunes que en el presente no habría dinero suficiente para pagar una bolsa de una pelea como la que tuvo...
La aplicación perfecta para reducir el consumo de datos. Google ha lanzado su nueva aplicación Google GO y ya esta disponible para descarga en el sistema operativo Android.
Esta nueva versión solo pesa 7 MB y tiene como finalidad reemplazar al navegador actual en...
