Si tienes la piel grasa sabrás bien que eso de elegir la primera crema solar que se te ocurra, no es buena idea. Las fórmulas de los protectores tradicionales suelen ser extremadamente pesadas, tanto que obstruyen los poros de las pieles con tendencia acnéicay...
Qué mujer no ha soñado con tener un vientre plano y una figura estilizada? Esto podría resultar algo casi imposible de conseguir... siempre y cuando no conozcas el bicarbonato de sodio.
El bicarbonato de sodio te ayudará a...
Veamos si eres capaz de acertar en una pregunta que casi 150 médicos, nutricionistas y preparadores físicos respondieron mal.
La pregunta es sencilla: cuando alguien hace ejercicio y pierde peso, ¿a dónde se va esa grasa que perdió?
La proteína MKK6 podría convertirse en una diana terapéutica en la lucha contra la obesidad. Lo asegura una investigación realizada por un equipo del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares Carlos III, coordinado por Guadalupe Sabio, que ha demostrado que...
Por paradójico que resulte, cuanta más grasa contiene un pescado, más beneficios le reporta a la salud. Después de todo, no hay que olvidar que dicha grasa está formada principalmente por omega-3, un ácido graso que es incapaz de producir nuestro cuerpo...
Existen muchas sustancias en el cuerpo las cuales son necesarias de eliminar para una mejor función de los órganos. Desintoxicarlo de toxinas es importante para llevar una vida más sana, por eso te decimos cómo desintoxicar tu cuerpo antes...
No hay un secreto mágico para atacar el exceso de grasa que se acumula alrededor del vientre.
Pero sí hay fórmulas para reducir los riesgos que acarrea un exceso de grasa abdominal, como la diabetes tipo 2...
La mejor parte de este postre es que te lo puedes comer en el desayuno.
Cuando deseas un tazón de helado, el resto fácil si sabes que este sorbete bajo en grasa no es nada más que leche...
Entre las últimas y más innovadoras técnicas para reducir las medidas de nuestro cuerpo está la de la aplicación de hielo.
Un tratamiento alternativo que se practica desde hace muy poco en los mejores spas, es...
Las pieles grasas requieren cuidados específicos para regular la producción de sebo de manera suave y natural y para no provocar, a la larga, una irritación y sequedad cutánea.
Uno de los pasos más importantes es la limpieza...
Algunos se levantan antes de que salga el sol, otros prefieren el mediodía y hay quienes dicen que la noche es la mejor hora. Sin embargo, estudios han concluido cuál es la mejor hora para hacer ejercicio y perder...
Sentir que la “llantita” se desborda de nuestro pantalón o falda puede hacernos enloquecer e incomodarnos todo el día. Si te sientes identificada, te gustará saber que puedes beber agua de canela para adelgazar y acabar con esta sensación.
Ant