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Entre las últimas y más innovadoras técnicas para reducir las medidas de nuestro cuerpo está la de la aplicación de hielo. Un tratamiento alternativo que se practica desde  hace muy poco en los  mejores spas, es...

Las pieles grasas requieren cuidados específicos para regular la producción de sebo de manera suave y natural y para no provocar, a la larga, una irritación y sequedad cutánea. Uno de los pasos más importantes es la limpieza...

Algunos se levantan antes de que salga el sol, otros prefieren el mediodía y hay quienes dicen que la noche es la mejor hora. Sin embargo, estudios han concluido cuál es la mejor hora para hacer ejercicio y perder...

Sentir que la “llantita” se desborda de nuestro pantalón o falda puede hacernos enloquecer e incomodarnos todo el día. Si te sientes identificada, te gustará saber que puedes beber agua de canela para adelgazar y acabar con esta sensación.
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