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La cantante Jennifer López paseaba por las calles de Nueva York cuando fue sorprendida por los paparazzi. La diva sabe cómo presumir sus increíbles curvas no solo en los escenarios y en las redes sociales, sino también al salir del gimnasio,...

Si eres de las que comen poco y engordan, puede que estés ante un caso de metabolismo lento. Si a esto le sumas que eres más bien perezosa para ir al gimnasio y hacer una rutina de ejercicios, entonces necesitas las...

La animadora y modelo venezolana Osmariel Villalobos reapareció en redes sociales tras la polémica generada por la pelea que ella y Diosa Canales protagonizaron en el baño de un gimnasio en Caracas, el pasado 16 de junio.

La noche del viernes 16 de junio en un gimnasio de Caracas se libró una pelea a arañazos, mordiscos y puños. La vedette venezolana Diosa Canales y la animadora de Portada’s, Osmariel Villalobos, tuvieron un encuentro en el baño...

Danny Jones es un entrenador originario de California (EEUU), que hace unos días se convirtió en una sensación de redes sociales gracias a su escultural cuerpo y más de dos metros de altura. Su fama comenzó cuando una tuitera lo comparó con un...

No prometen un cuerpo perfecto, pero sí más saludable. Esta es la idea detrás de una innovadora rutina que desde el pasado fin de semana ofrece un gimnasio en Reino Unido en la que en lugar de...

Hay gimnasios que no te los puedes tomar a la ligera y apuntarte por un impulso de 1 de enero cargado de buenas intenciones pero poco realista a medio plazo. Cuando la pertenencia a un gym puede costar más...

Michelle Obama ya lleva una vida tranquila y relajada tras dejar su puesto como la primera dama de Estados Unidos. Prueba de ello es que el pasado domingo, la esposa de Barack Obama se fue a...

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BBC Mundo realizó una nota de sugerencias prácticas para alcanzar el bienestar físico empezando paso a paso. No es fácil levantarse diez minutos antes, encontrar el tiempo en medio de la jornada de trabajo o resistirse al...

Cada vez son más las personas que se preocupan por su imagen y aspecto físico siendo una opción que no es de extrañar si tenemos en cuenta la importancia que juega el físico en la sociedad actual. Se acerca el...
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