Acceder regularmente a sesiones de entrenamiento físico es altamente recomendado para mejorar el estado físico, reducir la grasa corporal y aumentar la resistencia, según estudios especializados. La incorporación de ejercicio como parte habitual del estilo de vida también ayuda...
Un video de seguridad captó el momento en que una mujer que hacía ejercicio en un gimnasio en Indonesia cayó de la cinta de correr de una de las máquinas caminadoras y se precipitó por la ventana del tercer piso de...
Si quieres cuidar tu cabello en las sesiones de gym, presta atención a los tips que ponemos a tu disposición en esta lista.
El sudor que queda en tu cabello en las sesiones de gimnasio puede hacerle bastante...
Un instructor de gimnasio, identificado como Ángel Mauricio Biscochea Ferrari (39) fue privado de libertad por su presunta responsabilidad en el acoso sexual contra su expareja.
Tal hecho fue denunciado el pasado 04 de abril y ocurrió en el sector...
Cuando comienza un nuevo año, muchos se proponen ir al gimnasio para ponerse en forma. Pero no es suficiente con apuntarse, el verdadero reto es mantener la rutina de ejercicio. Es que la disciplina y el enfoque psicológico...
La red social X, (antes Twitter), es una las más elegidas hoy en día, tanto por jóvenes como adultos. Muchas personas la utilizan para realizar contar sus anécdotas del día a día, para publicar memes o simplemente para divertirse.
Tres personas perdieron la vida después de que el techo de un centro deportivo se derrumbara este lunes en la ciudad de Jiamusi, en la provincia nororiental china de Heilongjiang.
El accidente ocurrió a las 19:20 hora local...
Es cierto que siempre debemos tener una buena higiene, de eso no hay duda. Pero en ocasiones se nos presentan un sinfín de planes de última hora y queremos lidiar con todos ellos. Así que, hoy hablamos de los trucos para que tu...
Quemar grasa no es una tarea sencilla, por ello te presentamos algunas vitaminas que te ayudarán con esta misión, sobre todo si las complementas con un entrenamiento en el gimnasio. ¡Te sorprenderá lo sencillo que es tener una silueta...
El reconocido actor y cantante venezolano, José Luis Rodríguez, mejor conocido en la industria musical como «El Puma» si que supo cómo encender las redes sociales en días recientes, luego de publicar una foto en donde lo vemos haciendo...
Luego de unos pocos meses de relación con la venezolana, Aleska Génesis, el cantante de música urbana, Nicky Jam contó en una reciente entrevista para el programa ‘’Un Nuevo Día’’ de Telemundo que ya tiene en planes abrir un negocio con la...
El actor estadounidense Mark Wahlberg sorprendió a los deportistas en un gimnasio de Jupiter (sureste de Florida) al unirse a la rutina de ejercicios y además lucir en forma después de haber ganado unas 30 libras para su más...
Al inicio de este año, es muy probable que muchas personas se hayan propuesto perder peso, cosa que quizás no han logrado, mientras que otros han obtenido un progreso espectacular.
Mucho se ha dicho que para bajar de peso es indispensable tener una dieta...
Muchas personas entran al GYM con la finalidad de bajar de peso, pero con el pasar de los días e incluso de los meses no logran alcanzar la meta que se han propuesto, pero ¿por qué pasa?
Esto tiene varias explicaciones, una de...
