Existen numerosas rutinas orientadas a la disminución de la grasa corporal. Muchas personas buscan los mejores ejercicios para perder peso rápidamente y, en esa búsqueda, pueden encontrarse con 2 grandes grupos: los movimientos aeróbicos y los anaeróbicos.
En...
El colombiano James Rodríguez, que padecía una sobrecarga en la pierna izquierda que le impidió terminar el entrenamiento del martes con sus compañeros, se ejercitó este miércoles con normalidad y se encuentra disponible para el próximo partido liguero frente...
Un equipo de investigadores ha descubierto que los perros pueden aprender a asociar palabras con acciones específicas, incluso cuando las escuchan a través de dispositivos de sonido.
Investigadores de la Universidad de California en San Diego han demostrado...
¿Quieres una cintura delgada? No necesitas un gimnasio para conseguirlo. Con esta rutina de ejercicios que puedes realizar en la comodidad de tu hogar, podrás fortalecer tus músculos abdominales y reducir medidas de manera efectiva.
El entrenador personal...
Antes de hacer ejercicios, lo ideal es consumir una comida ligera y fácil de digerir unas 2-3 horas antes de entrenar. Aunque la alimentación ideal varía según la persona y el tipo de entrenamiento, hay ciertos alimentos que, en general, es...
Incorporar el entrenamiento de fuerza a tu rutina diaria es una inversión en tu salud y bienestar a largo plazo. Recuerda que nunca es tarde para empezar a cuidarte y disfrutar de una vida activa y saludable.
Para muchos dueños de perros, la hora de comer puede convertirse en un verdadero desafío, especialmente cuando se tienen varios perros en casa. A pesar de que los perros suelen llevarse bien, el instinto natural de competir por los...
La relación entre humanos y perros se basa en la comunicación y la comprensión mutua. Sin embargo, a menudo nos encontramos con desafíos comportamentales que pueden poner a prueba nuestra paciencia y nuestra conexión con nuestras mascotas.
Un...
Kylian Mbappé disfrutó al máximo de su primer día de entrenamiento con el Real Madrid, mostrando mucha complicidad con sus nuevos compañeros, en una primera sesión con los otros seis futbolistas que concluyeron sus vcacaciones, Dani Carvajal, Ferland Mendy,...
Una aldeana del condado de Baoying, en la provincia de Jiangsu, que aprendió acupuntura a través de videos en línea, mató a un hombre después de que su tratamiento le provocara insuficiencia cardíaca, informó SCMP.
El incidente se...
El francés Kylian Mbappé vivirá mañana miércoles 7 de agosto su primer día de entrenamiento como nuevo jugador del Real Madrid, con una sesión vespertina en la ciudad deportiva de Valdebebas como primera toma de contacto, junto a Dani...
El entrenamiento de natación en aguas abiertas previsto para la mañana de este martes en el Sena fue cancelado "por problemas con la calidad del agua", pero se mantiene de momento el calendario de pruebas los días 8 y...
El pelo también necesita entrenamiento para lucir su mejor versión y realiza funciones fisiológicas de vital importancia. El problema está en los estilo de vida actuales, que le invitan a no cuidar de la melena como se merece. Ante ello, Teresa Climent, licenciada...
Un día después de ser presentado como nuevo jugador del Real Madrid el delantero brasileño Endrick completó este domingo su primer entrenamiento a las órdenes del técnico italiano Carlo Ancelotti, justo antes de que el equipo viaje a Estados...
