Cuando salimos a correr o nos dedicamos a levantar pesas en el gimnasio suele preocuparnos qué indumentaria y calzado usar, cómo calentar los músculos o incluso cuántas pulsaciones alcanzar para que el entrenamiento sea efectivo. Sin embargo, tendemos a...
La depresión es un trastorno mental habitual y se estima que en todo el mundo el 5 % de los adultos la padecen, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Por su parte, la ansiedad es...
Te traemos un deporte que en los últimos meses se ha puesto de moda en la mayoría de gimnasios de toda España. Hablamos de saltar a la cuerda, y es que algo tan sencillo como este juego de nuestra...
Una explosión durante un ejercicio de desactivación de explosivos en el área militar de Santa Margarida, en el centro de Portugal, provocó hoy un muerto y cinco heridos, informó el Ejército luso.
El suceso se produjo a las...
Los beneficios del ejercicio físico para la salud hacen que se recomiende cada vez más como una medida preventiva contra la aparición de diversas afecciones y para fomentar un envejecimiento saludable, y que también los médicos lo prescriban como un apoyo...
Un equipo de científicos ha demostrado en ratones que, en función de la hora del día en que se haga, el ejercicio físico puede aumentar el metabolismo de las grasas (y quemar más o menos cantidad).
El estudio, realizado por el Karolinska...
La administración de Nicolás Maduro, a través del Ministerio de Interior, Justicia y Paz, informó que Venezuela comenzó la preparación para el ejercicio anual sobre tsunamis Caribe Wave, representada por autoridades del Sistema Nacional de Gestión de Riesgo.
Todos nuestros órganos se deterioran a medida que cumplimos años y eso incluye al cerebro, pero unos hábitos de vida saludable pueden retrasar los signos del envejecimiento, tanto internos como externos, y realizar ejercicio regularmente ayuda a prevenir problemas de salud. Los beneficios...
Imagínate que cualquier noche, una mujer se tomó unas copas. Al día siguiente por la mañana tomó ibuprofeno para aliviar la resaca, y minutos más tarde salió a correr. Jamás había tenido inconvenientes con el alcohol, el ibuprofeno y mucho menos con...
El ejercicio tiene una amplia gama de efectos beneficiosos para la salud, pero aún no se conocen bien los mecanismos que regulan la motivación que hay detrás de este. Ahora, un nuevo estudio en ratones confirma que los microbios...
Investigadores norteamericanos identificaron cuál es el vínculo entre esta decisión y los resultados, e indicaron que el género también tiene un rol importante.
Aunque la elección del momento en que se hace ejercicio, generalmente, puede estar influenciada por...
Las personas en buena forma física tienen menos probabilidades de necesitar pastillas para dormir, según sugiere un estudio noruego que afirma que hacer deporte puede ayudara dormir mejor a una gran mayoría de las personas con problema para conciliar...
Para muchos hacer ejercicio al inicio del día puede ser un reto, tal vez no se levantan a tiempo, pero un nuevo estudio ha mostrado una buena noticia: hacer ejercicio por la noche o en la tarde tiene un mejor impacto en la...
Microsoft reportó este martes unas ganancias de 17.556 millones de dólares en el primer trimestre de su ejercicio 2023 -que no sigue el calendario natural-, un 14 % menos respecto al mismo periodo del año pasado, lastrado por unos...
Ant