¿Sufres por constantes dolores en la espalda? El pilates podría ser tu salvación. Este método de entrenamiento, que ha ganado popularidad en los últimos años, es ideal para fortalecer los músculos de la espalda y aliviar el dolor.
Hombres del mundo, malas noticias: La excusa de que aguantáis peor el dolor ha llegado a su fin. La ciencia os tiene fichados y os vamos a explicar por qué.
Durante años, la...
Hasta 1992, la fibromialgia era vista como un trastorno de somatización, pero ya en 1750 el médico británico Richard Manningham describió síntomas que podrían corresponder a esta condición. Se creía, hasta hace dos décadas, que la fibromialgia era una...
¿Sientes dolor intenso en el lado derecho del abdomen, especialmente después de comer alimentos grasos? Podrías estar sufriendo de cálculos biliares.
La litiasis vesicular ocurre cuando se forman depósitos duros de bilis en la vesícula biliar, un órgano...
Cada 12 de septiembre se conmemora el Día Internacional de Acción contra la Migraña, para dar a conoces esta afección que impacta a millones de personas, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Las personas con migrañas...
Cuando duele la espalda, es natural querer descansar y evitar todo movimiento. Andar y no quedarse quieto es bueno para el lumbago y podría ser una forma de aliviar y prevenir el malestar.
El dolor lumbar, también conocido...
Hay muchísimos ejercicios dirigidos a prevenir y tratar el dolor de espalda. Sin embargo, a veces nos olvidamos de algo tan simple como aprender a respirar. Obviamente, todos sabemos respirar. Lo hacemos involuntariamente y, sin ello, no estaríamos vivos....
Puede que cuando sientas dolor de rodilla, caminar sea lo último en lo que pienses. Sin embargo, moverte y dar un paseo puede ser una de las mejores opciones para aliviar el malestar.
Existen varias causas asociadas al...
El dolor neuropático crónico puede ser debilitante y afectar significativamente la calidad de vida. Afortunadamente, el Hospital del Mar ha desarrollado una innovadora técnica quirúrgica que ofrece esperanza a quienes sufren de este padecimiento.
Como José Conejero, de 37 años. Él es...
El síndrome del tenista, es conocido epicondilitis lateral en el mundo de la medicina, afecta el codo, específicamente los tendones que unen los músculos del antebrazo al epicóndilo lateral del húmero, una protuberancia ósea en la parte externa del...
Los tatuajes se han convertido en una forma de expresión artística y personal. Sin embargo, elegir la zona adecuada para un tatuaje es una decisión importante que puede afectar tanto al resultado estético como a la experiencia durante el...
Los puntos negros son un problema común en la piel, en especial en la zona T del rostro, que incluye la nariz, el mentón y la frente. Aunque puede ser tentador exprimirlos, no es recomendable, pues podría causar irritación,...
La depilación es una parte muy importante de la rutina de autocuidado de muchas personas pero, dependiendo del método que se use, puede ser dolorosa e incómoda. En este artículo hablaremos acerca de dónde viene ese dolor y de algunos consejos...
¿Te has esguinzado el tobillo? Descubre las causas, síntomas y tratamientos más efectivos para recuperarte rápidamente. Aprende cómo prevenir futuros esguinces y volver a tus actividades diarias sin dolor.
El esguince de tobillo es una de las lesiones...
