Un gol del francés Kevin Gameiro, a los 21 minutos, y otro de Rodrigo Moreno, en el 33, dan ventaja al Valencia (0-2) al descanso de la final de la Copa del Rey que disputa frente al Barcelona en...
Cuando dormimos, nuestro cuerpo pasa por dos fases o etapas. Una es la del sueño superficial, que dura alrededor de una cuarta parte de la noche. Nuestros ojos cerrados se mueven mucho y cualquier ruido suave puede despertarnos.
El 15 de marzo se celebró el Día Mundial del Sueño para concientizar sobre los problemas que, a este respecto, afectan a millones de personas en el mundo.
“Hay que acabar con el mito de que dormir menos...
La cantidad y la calidad del sueño son cruciales para nuestra salud y bienestar.
Tanto un exceso como un defecto de sueño respecto a las siete u ocho horas diarias recomendadas están relacionados con...
Hace tres años, Barry Meihuizen buscaba trabajo en un periódico. De repente, vio un anuncio que le interesó: un puesto de camarero en el restaurante de Hogeweyk, una residencia para enfermos con demencia senil severa. Lo que no se...
¿Cansado del trabajo?, ¿Estresado? Te contamos que hay una solución a todo esto. El Centro del Sueño de la Clínica Mayo en Scottsdale, Estados Unidos, informó que dormir con tu perro o mascota mejorará tu calidad de sueño. De esta manera tu...
De acuerdo a una publicación en la revista Neurobiology of Learning and Memory, dormir una siesta de 30 minutos o menos después de la comida es benéfico para el aprendizaje y la memoria, es decir, nos ayuda a...
Los fundadores de Instagram, Kevin Systrom y Mike Krieger, anunciaron este martes que dejan la compañía, adquirida por Facebook en 2012, para "explorar de nuevo" su "creatividad y curiosidad".
"Vamos a tomarnos un tiempo de descanso para explorar de...
La tenista estadounidense Serena Williams ha confesado a través de las redes sociales que las preocupaciones sobre la maternidad han afectado su rendimiento reciente en el circuito WTA. En una extensa publicación a través de Instagram, la ex número...
La adicción al teléfono móvil e internet puede causar desequilibrios químicos cerebrales en jóvenes usuarios que generan más trastornos como la depresión o el insomnio, según un estudio de la Universidad de Corea divulgado hoy en EE.UU.
La bella actriz Jennifer Lawrence ha anunciado que se tomará un par de años sabáticos en los que, al margen de aparecer en alguna que otra alfombra roja, se mantendrá completamente alejada de la escena interpretativa.
“Me voy...
No prometen un cuerpo perfecto, pero sí más saludable.
Esta es la idea detrás de una innovadora rutina que desde el pasado fin de semana ofrece un gimnasio en Reino Unido en la que en lugar de...
Jesús ‘Chino’ Miranda, integrante del dúo Chino y Nacho, habló este domingo sobre los rumores de separación que inundan las redes sociales y las páginas de espectáculos del país y muchas partes del mundo. Miranda afirmó “una separación es...
Los jugadores del Barcelona disfrutan este domingo de un día libre después de haber firmado anoche en el Camp Nou la segunda goleada de la semana, al vencer por 5-0 al Celta, en el que acabó siendo un ensayo...
Ant