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Descanso

Por fin logró el eslovaco Peter Sagan (Bora Hansgrohe) la victoria que tanto anhelaba, merced a un enorme trabajo de su equipo, que le puso en bandeja el honor de apuntarse la décima etapa del Giro, entre L'Aquila y...

El Barcelona y el Atlético de Madrid saldaron con un empate sin goles (0-0) el duelo del Camp Nou en el que estaba en juego el liderato de LaLiga, partido en el que ni los locales ni los visitantes...

Al inicio de este año, es muy probable que muchas personas se hayan propuesto perder peso, cosa que quizás no han logrado, mientras que otros han obtenido un progreso espectacular. Mucho se ha dicho que para bajar de peso es indispensable tener una dieta...

Pep Guardiola, entrenador del Manchester City, criticó la falta de descanso que existe esta temporada en el fútbol y apuntó que la UEFA y la FIFA están "matando a los jugadores". "Es demasiado", dijo el técnico español. "Son...

En Rusia pasan cosas raras. Aunque usted no lo crea, los vecinos de Kózino, Moscú, vieron a una leona en el techo de una casa y lógicamente llamaron a la policía para alertar sobre esta bizarra y peligrosa situación. A los...

Mientras que el dolor y el adormecimiento de los pies es más común y le ocurre a la mayoría de las personas después de pasar un periodo de tiempo sentadas en la misma posición o sin moverse, el adormecimiento...

Sobre nuestro descanso una dieta de calidad tiene gran influencia y  no sólo debemos cuidar lo que comemos antes de ir a la cama.  El portal de nutrición y ejercicios Vitonica enumeró los 11 alimentos qué podrían interferir...

Dormir 8 horas es indispensable para mantener una buena salud, por eso sí sufres de insomnio el té de cambur y canela te ayudará a descansar. Ingredientes 1 cambur ½ cucharadita de canela 1 litro de agua   Preparación Cortar los extremos del cambur,...

Un estudio de la Universidad de Miami (UM) descubrió que en los hispanos de 45 a 64 años que demoran en conciliar el sueño el deterioro de los procesos cognitivos llega antes, pero, según afirmó a Efe el neurólogo...

“No es un buen perdedor”, dijo Ivana Trump, la primera esposa del presidente de los Estados Unidos, y madre de sus hijos Donald Jr, Eric e Ivanka.  “No le gusta perder, así que va a pelear, y pelear,...

Quique Setién, técnico del FC Barcelona, ha dado seis días de descanso a su equipo antes de preparar la recta final de la temporada, en concreto el partido de vuelta de octavos de final de la Champions ante el...

Cuando no descansas lo suficiente, es muy frecuente que te encuentres más irritable y decaído en el ánimo. Los trastornos del sueño afectan también el metabolismo, la memoria y la concentración. Dormir bien parece algo casi utópico para...

Cristiano Ronaldo tendrá descanso el domingo contra el Brescia al no entrar en la lista de convocados para ese partido de la Juventus en la 24ª jornada de la Serie A, mientras que Giorgio Chiellini, de regreso de una...

No haga mucho caso de la frase “ya dormiré cuando esté muerto”. Si lo hace, tal vez ese momento le llegue antes de lo esperado. Dormir es una actividad biológica fundamental para la salud física y mental. Recientemente saltó a las páginas...
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