Se suele recomendar ganar músculo y algo de grasa durante los primeros meses, para después quemarla. Sin embargo, existen alternativas a este método.
Esto es así porque, habitualmente, para ganar un kilo de músculo, hacen falta alrededor...
La diferencia cambiaria del dólar que se ha registrado en Venezuela desde las elecciones presidenciales del 28 de julio ya supera el 20 %, lo que genera una “situación de incertidumbre” y la “caída” de los ingresos del país.
La vitamina D es uno de los nutrientes más esenciales para el cuerpo humano. Su influencia va mucho más allá del mantenimiento de la salud ósea. A pesar de que el cuerpo puede producir vitamina D a través de la exposición...
El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer, donde la alimentación desempeña un papel fundamental para el desarrollo saludable del bebé y el bienestar de la madre.
Entre los alimentos que deben evitarse...
Un venezolano necesitó 106,3 dólares en septiembre para cubrir gastos básicos de alimentación, 1,5 dólares menos que en agosto, según el Centro de Documentación y Análisis Social de la Federación Venezolana de Maestros (Cendas-FVM), que indicó este lunes que...
Las patatas son una verdura proveniente de las raíces de la planta Solanum tuberosum. Es uno de los alimentos que más se consumen en todo el mundo, dada su versatilidad y facilidad de cultivo. No obstante, a pesar de...
Cereales integrales, frutos secos y algunas verduras son buenas fuentes de silicio. Mira el listado con los alimentos que más contienen el mineral e incorpóralos a tu dieta.
El silicio es un mineral que se puede encontrar en la naturaleza...
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha añadido dos quesos a la lista publicada el pasado mes de agosto en la que se mencionaban varios lotes de este alimento lácteo contaminados con la bacteria Salmonella enteritidis....
La lisina es un aminoácido esencial que el organismo necesita, entre otras cosas, para que el calcio se absorba de forma adecuada. Como ves, su ingesta es muy importante. Por este motivo, queremos compartir contigo los principales alimentos ricos...
Naciones Unidas informó este viernes de que el Programa Mundial de Alimentos (WFP, por sus siglas en inglés) no ha podido introducir comida en Gaza desde el 1 de octubre, hace ya once días, porque las líneas vitales de...
La proteína más abundante del cuerpo humano se puede encontrar en diversos alimentos. Conoce los alimentos naturales con colágeno.
Animales marinos
Los pescados, las medusas y algunos mamíferos marinos son ricos en...
Uno de los aspectos que puede influenciar en la aparición del acné es la dieta. Por este motivo siempre se ha hablado acerca de ciertos alimentos que empeoran el acné y que es mejor evitar cuando se padece este...
Los precios de los productos alimenticios en el mundo volvieron a aumentar en septiembre, por primera vez en 30 meses, impulsados en particular por el azúcar y en general por la mayoría de las materias, según un informe mensual de...
El índice mundial de precios de los alimentos básicos que calcula la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) tuvo en septiembre su mayor aumento en 18 meses, sobre todo el del azúcar, informó este viernes...
