Una de cada dos mujeres en edad de menopausia tiene sobrepeso u obesidad, lo que, en esta etapa de la vida, «ya no es un problema meramente estético», subraya Rubén Bravo, dietista y portavoz del del Instituto Médico Europeo...
Entre los tratamientos más eficaces para el síndrome de ovarios poliquísticos (SOP) destacan especialmente los hábitos de vida como la alimentación saludable y el ejercicio físico puesto que «el metabolismo de la insulina está muy relacionado con estas alteraciones...
Comer un aguacate al día puede mejorar la calidad general de la dieta, según desvela un equipo dirigido por investigadores del Departamento de Ciencias de la Nutrición de Penn State (EEUU). La mala calidad de la dieta es un...
Cuando se trata de mantener una dieta equilibrada y cuidar nuestra salud, uno de los principales dilemas a los que nos enfrentamos es el hábito de picar entre horas. Muchas personas suelen caer en la tentación de buscar alimentos...
“Los disruptores endocrinos (EDC) son sustancias químicas exógenas capaces de actuar como hormonas y, por lo tanto, de interferir en los procesos en los que intervienen las hormonas, de forma que generan desequilibrios hormonales que pueden desencadenar daños en...
Un estudio basado en datos recogidos durante más de treinta años ha demostrado que mantener una dieta saludable a partir de los 40 ayuda a envejecer con salud y a mantener un buen estado físico, cognitivo y mental hasta...
Un estudio a gran escala dirigido por investigadores de la Universidad de Columbia y Brigham and Women’s Hospital/Universidad de Harvard, en Estados Unidos, es el primero en establecer que una dieta baja en flavanoles-nutrientes que se encuentran en ciertas...
Alimentar el espíritu. Aprender a cocinar. Sentirte bien con lo que comes. Hacer una buena digestión. Mirarte al espejo y gustarte. Eso también es felicidad, se nota en nuestro organismo y se refleja en nuestro aspecto. Es el leit motiv del mood...
La guía para prevenir el cáncer en verano creada por la Asociación Española Contra el Cáncer en colaboración con las nutricionistas Futurlife21 tiene como objetivo fomentar unos hábitos saludables en esta época. No solo pretende alentar a que las...
La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha presentado una serie de recomendaciones con el objetivo de prevenir los efectos adversos de las altas temperaturas sobre la salud de las personas mayores y con discapacidad, entre las que destacan...
A pesar de ser una enfermedad de origen multifactorial, la diabetes se puede prevenir de forma natural mediante hábitos saludables. Si bien existen factores de riesgo no modificables, como la genética y la edad, muchos otros se pueden contrarrestar.
La nutricionista Susana Raffalli, especialista en seguridad alimentaria y asistencia humanitaria, ve a diario los rostros del hambre. Estima que en Venezuela hay entre 5 y 6 millones de personas en inseguridad alimentaria, que no comen bien,...
Investigaciones recientes han revelado que la introducción temprana de mantequilla de maní en la dieta de los bebés puede ofrecer una protección duradera contra la alergia al maní.
Un estudio realizado por un equipo de científicos del King’s...
El funcionamiento de los hospitales en el país y la política de distribución de alimentos a precios subsidiados, mediante el mecanismo Clap, no son bien calificados por los venezolanos, debido a carencias y fallas en el suministro de insumos...
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