¿Quieres saber qué pasa si comes dos cambures al día?

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Se han hecho estudios que han arrojado como resultado que comer dos cambures a diario puede hacer que la depresión desaparezca, porqué? Esto sucede porque el plátano es rico en triptofano, este al ser consumido, automáticamente se convierte en serotonina (poderoso neurotransmisor de acción relajante). De esta manera comer dos cambures a diario haría que la depresión que sufres desaparezca y tu vida se volvería mas alegre y positiva!