La banana se destaca como la fruta con mayor contenido de potasio, esencial para el rendimiento muscular y la regulación de la presión arterial. Su consumo es especialmente recomendado para deportistas debido a sus beneficios en el mantenimiento del equilibrio hídrico del organismo. Además de ser una fuente de energía inmediata, este...
Un desayuno hecho con avena que seguro se va a convertir en uno de tus preferidos son las tortitas, combinadas con lo que más te guste, en este caso, con plátano y fresas (y un toque de...
Suma nutrientes al desayuno o los bocadillos con estas sabrosas galletas suaves, excelentes para los niños. Estas delicias no tienen azúcar añadido. Cada mordida está endulzada naturalmente con tres frutas saludables: aguacate maduro, plátano y manzana. Son tan fáciles de hacer...
¿Qué reduce el cansancio? Muchas son las alternativas disponibles, entre las que destaca el ejercicio, el yoga, los masajes y la buena alimentación, por ejemplo.
Si tienes problemas de fatiga y cansancio, te cuesta conciliar el sueño, es imprescindible modificar algunos hábitos...
Una misión multidisciplinaria de representantes de la Organización de Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) en América Latina y el Caribe, se reunió con autoridades nacionales y expertos internacionales para revisar el Plan de Acción contra el Fusarium...
Las manchas cutáneas son cambios en el color de la piel que ocurren en la piel senil y la coloración puede deberse al envejecimiento, la exposición al sol u otras fuentes de luz ultravioleta, o causas desconocidas, de acuerdo...
De manera popular se conoce que el desayuno es la comida más importante del día. Por ende, siempre es bueno buscar nuevas recetas que den variedad al sabor mañanero. Estas panquecas de cambur y zanahorias son una excelente opción. Muy saludables, ya...
Las galletas de cambur son una preparación ideal para las meriendas de grandes y chicos, sobre todo cuando éstas se combinan con avena y chocolate, por ejemplo.
Te compartimos una receta sencilla, saludable y muy deliciosa, que te sacará de apuro al momento de...
Los cambures son perfectos para las pieles grasas y para eliminar el acné debido a su alto contenido en vitaminas A, B6, C y E. Al terminar el tratamiento notarás que la dermis está más fresca y suave gracias...
La natilla de cambur es una de las variantes que ofrece este postre lácteo de la gastronomía española, pero que se ha extendido por el mundo.
Esta es una preparación cremosa, ligera y de sabor intenso elaborado con leche, yemas de huevo,...
Cambur, de todas las frutas es el que más contenido de potasio tiene. Pero más allá de las propiedades que nos puede aportar a nuestro organismo con su consumo, el cambur es un gran aliado para nuestra belleza.
Sí, el cambur es una fruta tropical rica en potasio, que es un mineral importante en la regulación hídrica del cuerpo, reduciendo la presión arterial, evitando espasmos musculares y colaborando en mantener las articulaciones saludables. Así mismo, contiene proteínas, carbohidratos, fibra,...
Aunque no lo creas el cambur es una fruta que sirve para preparar unas deliciosas galletas. Aquí te diremos como prepararlas.
Ingredientes
150 gramos de mantequilla.
150 gramos de azúcar.
400 gramos de cambures (aproximadamente 2 o 3 cambures maduros grandes)
1...
Los buñuelos de cambur son una opción de merienda para endulzar las tardes. Estos se realizan con un puré rebozado con una ligera mezcla de harina, azúcar y clara de huevo, además de otros ingredientes que le aportan sabor...
