Nutrigenética: Claves para retrasar el envejecimiento con la dieta
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La genética juega un importante papel en términos de salud y longevidad. La interacción con los nutrientes que consumimos es determinante al comprender como el organismo responde a la dieta e impacta en nuestra salud y longevidad. Desde el punto de vista de la longevidad hay algunos ejes a tener en cuenta: Medicina, nutrición y bienestar.
Ante ello, Longevity Hub by Clinique La Prairie Madrid diseña sus terapias a nivel celular basándose en estos ejes. Además, el tratamiento personalizado un aspecto esencial de cara a la implantación de una dieta para la salud integral. «La nutrición personalizada basada en la genética es fundamental para mejorar la salud y prevenir enfermedades relacionadas con el estilo de vida»
La nutrigenética es una disciplina innovadora que estudia la interacción entre los genes y los nutrientes. Ofrece un enfoque de innovación en terapias y ciencia a servicio de la salud de las personas. Es el caso de Longevity Hub by Clinique La Prairie Madrid que ha incorporado a sus planes los test de nutrigenética junto con Clinique La Prairie Montreux, que permiten conocer las necesidades de cada paciente, identificar sus necesidades y personalizar los planes nutricionales.
“La nutrición personalizada basada en la genética es fundamental para mejorar la salud y prevenir enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Realizar un test nutrigenético es fundamental para obtener una visión personalizada de cómo nuestros genes afectan nuestra respuesta a los nutrientes y nuestra predisposición a ciertas enfermedades relacionadas con la dieta”, señala la Dra.Ga·la Freixer, nutricionista de Longevity Hub by Clinique La Prairie Madrid. En ese sentido, la comprensión es clave y optimizar la alimentación contribuye a mejorar la salud general y calidad de vida, así como optimizar el rendimiento físico y mental.
Test nutrigenético
Durante la consulta inicial, los expertos recopilan los datos del paciente: historial médico, hábitos alimenticios, otros hábitos de estilo de vida u objetivos de salud. Después, lleva a cabo una extracción de sangre, que será posteriormente analizado por el laboratorio. En base a esta primera toma de contacto, se analizan dos paneles en función a las necesidades del paciente:
Nutrición esencial para la salud y belleza
Este protocolo evalúa aspectos vitales como la absorción y metabolismo de vitaminas esenciales y omega 3, estrés oxidativo, riesgo de obesidad, interacciones con alimentos y compuestos de la dieta (grasas, hidratos de carbono, proteínas, cafeína, alcohol, fritos…) y el beneficio de deporte en función de sus genes.
Este test es más completo y evalúa cómo es su metabolismo de vitaminas esenciales, colesterol, omega 3 y riesgo de deficiencia de hierro, estrés oxidativo, riesgo de obesidad, capacidad de pérdida de peso y riesgo de volver a ganar peso, genes relacionados con la saciedad y el apetito, interacciones con alimentos y compuestos de la dieta , beneficios del deporte en función de su genética y los tipos de fibras musculares, genes relacionados con la capacidad de detoxificación y con el envejecimiento de la piel.
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