Cómo usar las semillas de lechosa para desintoxicar tu aparato digestivo
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Si hay una fruta que no puede faltar en mi plato durante el desayuno es la lechosa , pues además de ser una de mis frutas preferidas por su delicioso sabor, tiene muchos beneficios para la salud: es antioxidante, fortalece el sistema inmune, es diurética, evita el estreñimiento, mejora el aspecto de la piel, entre otros…
La lechoza además ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer, de acuerdo con un estudio de la Escuela de Agricultura de la Universidad de Hainan, Haikou, PR China.
Sin embargo, solía tirar las semillas de la lechosa, perdiéndome el poder poco conocido de éstas. Por ello, quiero compartirte cómo usar las semillas de lechosa para desintoxicar tu hígado, riñones y aparato digestivo. Toma nota y ¡deja de tirarlas a la basura!
Preparación:
Vierte 1/4 de lechoza con 12 semillas en la licuadora y licúa. Toma este jugo en ayunas, durante un mes.
Otra opción es triturar 10 semillas, mezclarlas con agua e igual tomar una vez al día en ayunas.
¿Por qué las semillas de lechoza sirven para desintoxicar tu hígado, riñones y aparato digestivo?
Las semillas de la lechosa contienen carpaína, un alcaloide que sirve para darle jaque mate a los parásitos intestinales. Esto sin omitir su propiedad antiinflamatoria, que contribuyen a que el hígado depure las toxinas fácilmente y aceleran la digestión, ¡combo!
Ya lo sabes, sigue los pasos y ¡apuesta por el plan détox con semillas de papaya! No te arrepentirás ni por un segundo.
Con información de El Informador.
