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 Como dice el refran popular todo en exceso es malo, y auque el limón es una fruta cítica conocida por aportar grandes cantidades de Vitamina C, la cual ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, consumirla en exceso también podría ser riesgoso para la salud.

Entre postres tropicales, el mousse de patilla es una receta rica y fácil de preparar, además de resultar refrescante. Ingredientes 500 gramos de patilla sin semillas y sin corteza 80 gramos de Azúcar 200 mililitros de nata líquida o crema de leche 6 hojas...

Una de las frutas de otoño más recomendables en los últimos tiempos es el caqui persimón. Una fruta que sin embargo, todavía es bastante desconocida para la mayoría de personas por lo que os explicamos ahora en qué consiste y cuáles...

La posibilidad de producir más de cuarenta especies de fruta es uno de los principales atractivos que ostenta “Frankenstein”, una curiosa creación de Sam Van Aken, profesor de Arte en la Universidad de Siracusa, en el estado de Nueva...

Las manchas de piel suelen ser una pesadilla y en muchos casos suelen generar desconfianza en quien las tiene a la hora de lucir la piel. La mascarilla de piña es una excelente opción para combatir las manchas, gracias a los beneficios...

Según especialistas en nutrición, como los del European Food Information Council, para que el organismo pueda aprovechar los nutrientes de la fruta, su consumo debe ser previo a cualquiera de las comidas principales, como en ayunas, debido a que permite...

El cambur tiene muchos beneficios para la salud, empezando por su alto contenido en potasio. Comer cambur en ayunas aporta grandes beneficios que conocerás a continuación: Desintoxica el organismo Facilita la pérdida de peso Aporta mayor energía el cuerpo Ayuda a bajar...

El cambur es una fruta rica en potasio y hoy te revelaron los 5 beneficios que seguro no conocías. Beneficios  1.- Aunque es una fruta muy dulce, su índice glicemico o es muy bajo y ayuda a controlar los niveles de azúcar en...

El melón es una fruta refrescante, baja en calorías y gracias a su contenido en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, podemos usarlo para preparar diferentes remedios. Con el podemos preparar remedios que podrían ayudarnos con la retención de...

Esta ensalada es una mezcla de tres tipos de lechuga con jitomate cherry y mango. Adereza con la vinagreta de tu preferencia, o encuentra una variedad de recetas en nuestra colección de aderezos. Ingredientes: 3 corazones de lechuga, lavada y...

Es una torta deliciosa, con una fruta muy exótica, que además de rica tiene infinidad de propiedades, ésta torta consiste en capas de genoise mojadas en almíbar, con relleno de crema de guanábana y cubierta de merengue italiano.

La  pera es una de las frutas más bajas en calorías  y, lejos de lo que se piensa sobre sus azúcares naturales, brindan en promedio un poco más de 100 calorías, que es el 5 % de la asignación diaria de...

Según los nutricionistas, la cena ligera es recomendable. ¿Pero a qué llaman cena ligera? ¿Es saludable ingerir únicamente esos alimentos?. ¿Cenar yogurt o fruta sirve para adelgazar?. La cena es la última comida del día y por nuestras...

La piña es una fruta que contiene altas cantidades de vitamina C y manganeso y a pesar de ser muy dulce, solo contiene 80 calorías cada 100 gramos. También contiene pequeñas cantidades de complejo B, calcio, zinc y vitamina.
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