Tips para mantener tus dientes brillantes
800 Noticias | Foto: referencial
Todos soñamos con tener una sonrisa deslumbrante, y una de las claves para lograrlo es mantener nuestros dientes blancos y brillantes. Aquí te presentamos consejos sorprendentes que te ayudarán a mantener esa sonrisa radiante durante mucho tiempo.
1. Cuida tu Alimentación
Lo que comes influye en el color de tus dientes. Evita alimentos y bebidas con alto contenido de colorantes, como el café, el té, el vino tinto y los refrescos, que pueden manchar tus dientes. Opta por una dieta rica en frutas y verduras que actúan como limpiadores naturales.
2. Mastica Chicle sin Azúcar
El chicle sin azúcar puede estimular la producción de saliva, que es beneficiosa para tus dientes. Además, el chicle sin azúcar con xilitol puede ayudar a prevenir las caries.
3. Cepíllate Después de Comer
Cepillarse los dientes después de comer es una excelente forma de prevenir manchas y mantener tus dientes limpios. Si no puedes cepillarte, al menos enjuaga tu boca con agua.
Con información de Dentalarias
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