Tomar proteínas es muy importante para la salud, especialmente en horas de la mañana y más aún si eres de esas personas que entrenas a diario. Una buena manera de garantizar la ingesta necesaria es mediante un desayuno rico...
Pues sí, nuestro mejor amigo, el azúcar, parece que también es el ingrediente protagonista de uno de los postres estrella de la mayoría de casas: el yogur. Y no lo decimos nosotros, lo dice un estudio británico que ha analizado...
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