Ir al gimnasio o realizar actividad física de una u otra manera para tratar de conseguir un estado óptimo de los músculos corporales es una práctica habitual en muchas personas, así como consultar con un fisioterapeuta o masajista cuando...
Descubre por qué se caen los párpados y cómo combatir este signo del envejecimiento con consejos de expertos. Aprende sobre tratamientos estéticos y remedios caseros para recuperar una mirada joven y descansada.
La Dra. Beatriz Beltrán, fundadora de...
Una nariz respingada y delgada es el sueño de muchas personas, pero la mayoría cree que puede lograrse únicamente con cirugías plásticas. Por ello, hoy te diremos cómo tener resultados fabulosos sin tener que pasar por un quirófano. ¿Cómo? Con este ejercicio que te ayudará...
¿Quieres conseguir pómulos más altos? ¿Quizá una mandíbula más pronunciada o reducir las arrugas alrededor de tu boca? Si la respuesta es sí pero, sin embargo, no quieres cirugía, infiltraciones, rellenos ni inyecciones de bótox, aparentemente no hay problema....
Los músculos del rostro también tienen que trabajarse al igual que los del cuerpo y es que si no se ejercita la cara se puede producir flacidez. Entre los problemas más comunes por esto son los párpados caídos, los cuales dan un aspecto...
La cara está llena de pequeños músculos que podemos ejercitar. Trabajando esos músculos de forma ordenada podemos reafirmar la piel, prevenir la aparición de líneas de expresión e incluso reducir la presencia de arrugas. Pero si además ponemos en ello...
Yoga facial para rejuvenecer rápidamente tu rostro. Si buscas nuevas formas de mejorar la apariencia de tu piel y de mantenerte joven, puedes comenzar por realizar algunos ejercicios faciales muy efectivos para recuperar la elasticidad de tu piel.
La yoga facial es...
Los investigadores pidieron a 27 mujeres de mediana edad (de 40 a 65 años) que realizaran un régimen de ejercicio facial de 20 semanas. Durante la primera mitad del estudio, se pidió a las mujeres que realizaran 32 ejercicios...
