Hay alimentos que de forma natural están cargados de nutrientes. Entre ellas suelen estar los antioxidantes, las grasas saludables o vitaminas.
Y aunque hay quienes piensan que dichas bondades en los alimentos no es cierta, hay otros que...
La punica granatum (su nombre científico), es una fruta que aporta grandes beneficios a la salud. Es considerada un aliado en las dietas, gracias a su contenido de fibra. Además, es antioxidante, de tal manera que contribuye a mantener una bella piel y desacelerar el...
El proceso digestivo es el que se encarga de transformar cada una de las propiedades químicas de los alimentos que consume el ser humano. Esto con la finalidad de que se absorba los nutrientes correspondientes y sean transportados a...
