No cabe duda de que una dieta equilibrada no siempre requiere que se incluyan multivitamínicos para garantizar una alimentación saludable con todos los nutrientes necesarios diariamente. Desgraciadamente, muchos sí necesitan algo de ayuda para conseguir una dieta...
Una nueva investigación ha comprobado que los suplementos multivitamínicos diarios, en comparación con placebo, mejoran la memoria y ralentizan el envejecimiento cognitivo en los mayores, según publican sus autores en el 'American Journal of Clinical Nutrition'.
Pocas estrategias...
El cerebro requiere de varios nutrientes para gozar de una salud óptima. Un nuevo estudio constata, ahora, que tomar un multivitamínico a diario podría ayudar a ralentizar el deterioro de la memoria relacionado con la edad.
Se trata de un...
