Corres y nunca llegas a tu destino. Te caes por un precipicio, o de pronto se caen los dientes o el pelo. También puede suceder que en el momento más bonito, despiertas... Aunque muchos estudios se ocupan de ellos, los...
Muchas parejas se mantienen unidas a una relación aún después de que descubren alguna infidelidad y aunque los psicólogos opinan que yendo a terapia esto se puede superar, la realidad es que de primer momento el afectado termina teniendo...
Si bien, como hemos comentado las bases del Reiki siguen las ideas de las terapias tradicionales chinas milenarias, el Reiki fue descubierto por el monje zen japonés Mikao Usui en 1922, cuando se encontraba en un retiro espiritual en...
La mente es la que nos permite tomar decisiones, imaginar, memorizar, sentir, reaccionar ante estímulos físicos… Cuando la mente y el cerebro se ejercitan y “están en forma” la calidad de vida es mejor.
¿Qué significa tener la mente sana?
La mente es...
Comunicarse a través del pensamiento se hizo realidad gracias a la inteligencia artificial y la neurociencia. ¿Imaginas poder “hablar” sin decir una palabra, solo con el poder de tus pensamientos? Esto ya no es ciencia ficción, gracias a los...
La práctica de la atención plena, también llamada mindfulness, centrada en la alimentación saludable puede ser bueno para el corazón ya que mejora la auto-conciencia y ayuda a las personas se adhieren a una dieta saludable para el corazón,...
El sistema nervioso es una maravilla de la biología que permite a los organismos procesar información y responder a su entorno. En el corazón de este sistema se encuentran las neuronas, células especializadas que son las unidades básicas de procesamiento de...
Aunque las discusiones en torno al cambio climático suelen enfocarse en los efectos de las temperaturas elevadas sobre el planeta, no deberíamos olvidarnos de cómo afecta el calor extremo a nuestra mente porque actúa directamente. Esto es lo que...
El psicólogo y presidente de la Sociedad y Fundación Venezolana de Psicología de la Salud, Gilberto Aldana, mencionó el impacto en la conducta humana ante la ola de calor que enfrenta el país.
«Cuando las personas están en...
Para las épocas de mucha ansiedad y estrés es cuando más necesitamos mantenernos en equilibrio y en armonía para sentirnos en bienestar, pero ¿qué es el bienestar?
El bienestar es conseguir un estado de salud óptimo gracias al...
¿Existen las capacidades predictivas? El efecto Barnum existe para desmontar la idea de que hay personas mágicas que adivinan el futuro. Estos adivinadores se valen de ideas socialmente conocidas, para afirmarnos lo que ya conocemos… ¿No entiendes? ¡Con esta nota te...
Si tienes ganas de ponerte en forma, pero además ya has cumplido cierta edad, nada como elegir los ejercicios adecuados que te den el resultado que deseas sin necesidad de perder el tiempo. Puede entonces que hayas pensado en ejercitarte...
El 10 de septiembre se celebra el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. El psicólogo clínico, Roger Garcés, catalogó en la actualidad este tema como controversial y difícil.
«El suicidio es un tema difícil dentro de la psicología...
La salud emocional de un individuo depende de muchos factores y es que cuando hablamos de ello nos referimos al estado de ánimo, al cómo se siente y se desenvuelve en el entorno.
Una persona que goza de una buena salud...
Ant