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Hay varias razones por las que la suplementación con magnesio ha ganado popularidad entre quienes buscan adecuar su peso corporal. Este mineral interviene en más de 300 reacciones bioquímicas del organismo: modifica el metabolismo, modula la inflamación, afecta el control de...

Hay varias razones por las que la suplementación con magnesio ha ganado popularidad entre quienes buscan adecuar su peso corporal. Este mineral interviene en más de 300 reacciones bioquímicas del organismo: modifica el metabolismo, modula la inflamación, afecta el...

La suplementación con magnesio ha ganado popularidad entre quienes buscan controlar su peso corporal por diversas razones. Este mineral participa en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, incluyendo la modificación del metabolismo, la regulación de la inflamación,...

Nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan multitud de nutrientes para funcionar de la manera correcta y encontrarnos sanos y con energía. Estos se consiguen, principalmente, de los alimentos que tomamos día a día, aunque, en ocasiones, también se obtienen...

A través de la alimentación obtenemos los nutrientes que necesitamos para el correcto funcionamiento del organismo. Para saber si tienes niveles bajos de magnesio, solo debes de observar tu cuerpo: Cansancio. Pérdida de apetito. Dolor de cabeza. Calambres musculares. Debilidad. Entumecimiento. Náuseas. Vómitos. Con...

El magnesio es un mineral indispensable para el organismo, ya que participa en cientos de procesos fisiológicos. Entre las principales propiedades del magnesio, cabe destacar que este nutriente regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar...

El Magnesio, a pesar de encontrarse en pequeñas cantidades dentro de nuestro cuerpo, es considerado uno de los minerales más importantes ya que ayuda al correcto funcionamiento del organismo. Los órganos que más dependen de este mineral son...

El magnesio es un mineral indispensable para la nutrición humana. Funciones El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a...

La demencia afecta a entre el 4 y el 9% de las personas mayores de 65 años en España, y este porcentaje puede llegar al 31-54% en las que tienen más de 90 años, según revela el informe 'Impacto Social de la...

El magnesio desempeña muchas funciones cruciales en el cuerpo, como apoyo de la función muscular y nerviosa y la producción de energía. Los niveles bajos de magnesio no suelen causar síntomas. Sin embargo, los niveles bajos crónicos pueden...

El cuerpo humano requiere una serie de minerales, como el magnesio para tener un buen funcionamiento, prevenir enfermedades y mantenerse sano. La falta de magnesio puede generar una serie de síntomas que van desde calambres en las piernas, dolores musculares, contracturas,...

Si estás pasando por un doloroso día de piernas y quieres un remedio fácil o rápido, llegaste al lugar indicado porque nosotros te vamos a contar de una receta casera hecha con la semilla de aguacate que te puede ayudar a sentirte mejor. Así que...

El magnesio es un mineral fundamental para los seres humanos porque fortalece el sistema inmunológico, aporta vitalidad y ayuda a prevenir algunas enfermedades. En el cuerpo realiza más de 300 funciones bioquímicas, incluidas las vinculadas al metabolismo. Esta distribuido entre un 50 a 60% en todo el...

Las células T del sistema inmunitario, conocidas como células ‘natural killer’ porque se encargan de eliminar los patógenos que invaden el organismo, necesitan una determinada cantidad de magnesio para cumplir sus funciones de manera eficiente. Por ello, tener unos adecuados niveles de magnesio...
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