La dietas, ya sean por restricción calórica o ayuno intermitente, pueden influir de forma positiva en la longevidad, pero un nuevo estudio realizado en ratones señala que la genética puede tener un papel más importante en la determinación de...
La promesa de alargar la vida es un negocio que mueve actualmente millones de euros, pero la ciencia está centrada en conocer los mecanismos que provocan el envejecimiento con el objetivo de atajar las enfermedades, como se ha puesto...
Mientras algunas investigaciones apuntan a una alimentación sana, la actividad física o el estrés, este modelo demuestra la relación entre la supervivencia materna y la aptitud de su descendencia. Su objetivo es que pueda ser empleado para poder predecir...
El envejecimiento de la población presentará enormes desafíos sanitarios, sociales y económicos en las próximas décadas. A medida que las personas viven más tiempo, evitar el deterioro físico y la fragilidad que acompañan a la edad se ha convertido en un...
Una de las pocas dietas que cuenta con estudios que respaldan sus beneficios es la mediterránea. Siempre aparece en las recomendaciones de médicos y nutricionistas como una alimentación saludable. Un nuevo estudio encontró una relación directa entre la...
A medida que avanza la investigación sobre los alimentos ultraprocesados, también aumenta el debate al respecto. Estos productos suelen ser contener gran cantidad de calorías y ser ricos en azúcares añadidos, grasas saturadas y sal, por lo que no son saludables. Ahora,...
Las enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir en gran medida con un estilo de vida saludable que incluya la práctica de ejercicio físico. Sin embargo, más de uno de cada cuatro adultos en todo el mundo no cumple con los...
Los arándanos son reconocidos por sus múltiples beneficios para la salud como «alimentos longevos». Su incorporación a la dieta mejora la piel, contribuye a una mejor visión y facilita la recuperación muscular.
Así lo...
La menopausia es un periodo que tienen muy pocos mamíferos, entre ellos algunas ballenas dentadas en las que puede haber evolucionado para que las hembras vivan más tiempo y ayuden a sobrevivir a las generaciones más jóvenes sin competir...
¿Por qué algunas personas como los japoneses pueden vivir hasta los 100 años, o incluso más? En este proceso por averiguar las claves para tener una vida larga y saludable y perseguir el sueño de la vida eterna, un...
Tengas un perro grande o pequeño, dependiendo de tus gustos, hay algo que quizá debas saber: en el El reino animal se rige por esa regla de que cuanto más grande eres, más tiempo vives....
Evitar el consumo de alcohol y tabaco es una de las principales recomendaciones de los expertos para proteger la salud, y es lógico teniendo en cuenta que se consideran dos importantes factores de riesgo para desarrollar enfermedades respiratorias y...
Aunque son muchas las teorías y dietas que se nos ofrecen a diario, te resumimos aquí las enseñanzas de dos de los expertos que más han trabajado en el campo del antienvejecimiento: Valter D. Longo, un biogerontólogo italiano-estadounidense que investiga...
