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Las mejores maneras de aumentar la testosterona tienen que ver con un estilo de vida saludable, en el que haya una dieta equilibrada, ejercicio regular y equilibrio en el estado de ánimo. También existen terapias farmacológicas que pueden ser...

“Cuando una mujer te dice en la consulta que está agotada nada más sentarse en la silla, como si se dejara caer, te está diciendo: ‘por favor, ayúdame’… y para mí estas palabras se convierten en una necesidad vital porque...

Practicar algún tipo de actividad física trae consigo efectos que benefician al cuerpo en todos los aspectos, pero ¿sabes qué ocurre realmente cuando haces ejercicio? Al entrenar el cuerpo  comienza a reaccionar y a generar estímulos que ayudan...

Un estudio revela que un beso puede ayudarnos a liberar hormonas que activan tus sentidos y generan felicidad. La especialista en relaciones de parejas, a Cultura Colectiva, Sylvia de Bejar, manifiesta que las personas que besan por las mañanas...

Hay varias hormonas que influyen en el ciclo menstrual. Su función principal es la de hacer posible la fecundación y la gestación, por lo que provocan importantes cambios en el cuerpo de la mujer. Hay varias hormonas que...

Los efectos de postergar la hora de despertarse, levantarse de la cama y definitivamente incorporarse a la actividad de la jornada es un trabajo extendido por BBC Mundo. En la siguiente nota el portal...

Los seres humanos lloran ya sea por razones emocionales o para limpiar el ojo de polvo, insectos, o agentes lacrimógenos, que son sustancias químicas que nos hacen llorar. Cuando cortamos una cebolla, sus enzimas se mezclan con otros...

Hace unas décadas no fueron pocos quienes sentenciaron que “el estrés era la enfermedad del siglo XX”. Ahora, en 2019, no son pocos —otra vez— quienes aseguran que es “el mal del siglo XXI”. Pero...

Siempre se ha conocido que la edad y algunos hábitos como el consumo de alcohol, ingerir una dieta inadecuada o los golpes en la cabeza pueden matar las neuronas del cerebro, tanto que especialistas en el tema dicen que...

La tiroides es una glándula endocrina que regula, a través de sus hormonas, gran parte de nuestro sistema metabólico y nervioso. ¿Quiénes son propensos a padecer de trastornos de tiroides?. Si ganamos o perdemos peso sin saber el...

Llegar a la menopausia es un factor de riesgo para desarrollar cáncer de ovario, pues se piensa que las hormonas que aparecen durante esta etapa condicionan la aparición de esta enfermedad, dijo hoy a Efe la doctora Flavia...

Las ojeras, esas molestas manchas de debajo de los ojos, pueden deberse a diversos factores, desde los hereditarios, hasta problemas de circulación y hormonales, aunque son habitualmente asociadas con la falta de sueño y el mal descanso. Como sea, no...

Hoy me merezco un homenaje', te dices. E inmediatamente engulles un cruasán de chocolate. Si solo comieras cuando tu organismo tiene hambre y justo aquello que necesita para funcionar bien, difícilmente engordarías. Pero, como apuntan cada vez más expertos,...

Según datos de la OMS, los episodios de migrañas afectan especialmente a personas entre los 35 y los 45 años de edad, y la sufren el doble de mujeres que de hombres, principalmente debido a influencias hormonales. Ahora, un equipo de...
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