¿Sabes qué es el ASMR? Se refiere a un fenómeno por lo que un tipo de sonidos en particular provocan una sensación de cosquilleo, que según expertos se traduce en un orgasmo mental.
Este es una técnica que llegó para quedarse, y es ideal para acabar con...
Escuchar a tu cuerpo es clave cuando se trata de llevar una vida saludable y más si el malestar está relacionado con la salud mental; controlar la ansiedad no es fácil, requiere de un profesional que te ayude a tratarla. De igual manera, existen...
