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Un reciente estudio ha desvelado una tendencia que la Generación Z prefiere la compañía de chatbots y asistentes virtuales a la de sus fieles mascotas. Aunque los resultados son controvertidos y la muestra es limitada, la investigación plantea...

La parentificación es un término que cada vez cobra más relevancia en el ámbito de la psicología y la salud mental. Se refiere a un fenómeno en el que los roles familiares se invierten, y los niños asumen responsabilidades...

El uso frecuente de teléfonos móviles por parte de fumadores y diabéticos está asociado con el aumento de incidentes cardiovasculares, problemas psicológicos e inestabilidad emocional, según un estudio publicado este miércoles en la revista médica Canadian Journal of Cardiology.

La ansiedad, una emoción que todos hemos experimentado alguna vez, puede convertirse en un problema de salud mental cuando se vuelve persistente e interfiere con nuestra vida diaria. Según la psicóloga clínica Tatiana Álvarez de los Centros Médicos...

En la era del ruido constante, el silencio se ha vuelto un bien escaso. La ciencia revela que este puede ser esencial para nuestra salud mental. Estudios científicos demuestran que el silencio no es simplemente la ausencia de sonido,...

Al igual que a muchos artistas, el regguetonero Manuel Turizo confesó que la pandemia lo afectó a nivel emocional, por lo que había decidido darse un descanso. Turizo tuvo que retirarse unos meses de la música para tratar...

Hoy, como todos los 13 de enero, se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una enfermedad con la que luchas muchas personas en el mundo. Con la proclamación de este día se busca sensibilizar, ayudar y educar a...

Simple y sencillo, el pequeño detalle de llamar a las personas por su nombre produce un efecto psicológico muy positivo en las relaciones personales. Nos hace sentir escuchados, valorados e importantes; establece un puente de confianza y vuelve a...

“Entre los quehaceres de la casa, teletrabajo, tareas del colegio de los chicos, ya no sabemos cómo dispersar nuestra mente. Buscamos opciones para poder organizar el día, ya sea hacer alguna actividad física, conectarnos socialmente, cocinar, pintar. Manteniendo un...

El estrés en la infancia es cada día más frecuente. En los países desarrollados, en nuestro medio y en nuestro entorno, el estrés normal, que está presente en la infancia a lo largo del desarrollo, se suma el causado por los...
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