Una dieta vegana puede ser clave para disfrutar de una buena salud y, además, ayudar a retrasar los signos del envejecimiento, ya que un nuevo estudio ha revelado que este patrón alimenticio basado en plantas podría reducir la edad biológica de una...
Las dietas vegetariana y vegana están relacionadas con niveles más bajos de colesterol y grasas en la sangre, según un estudio que analiza los resultados de 30 ensayos clínicos realizados entre 1982 y 2022.
Los autores del trabajo,...
El veganismo es un estilo de vida que cada vez va tomando mayor relevancia, pues tener una dieta basada en plantas y dejar de consumir cualquier producto que no ponga en riesgo a los animales representa un gran cambio para el...
El plato del Bien Comer, como referencia alimenticia, indica de manera correcta, los nutrimentos que el cuerpo humano debe consumir a diario para poder tener la energía necesaria durante las actividades diarias.
Debido a esto, el cuerpo humano necesita de la...
