Partes del cerebro que controlan el movimiento están conectadas a redes implicadas en el pensamiento y la planificación, según un estudio cuyos hallazgos representan un "vínculo literal" entre cuerpo y mente en la propia estructura del cerebro.
El...
Mantener un equilibrio cuerpo-mente, es vital para disfrutar de una buena vida y es la base que constituye la vida espiritual. Para mantener este equilibrio no existe mejor herramienta y medicina que la santa biblia, porque aunque no lo...
¿Quieres hacer algo que, en tan sólo un minuto, combatirá tu estrés, te mantendrá alerta e impactará tu sistema inmunológico?
Requiere valentía pero, si estás decidido, párate al borde de un lago, río o el mar cuando esté...
Después de las vacaciones quizá te hayas planteado hacer un cambio en tu alimentación para sentirte mejor después de los excesos. Te contamos en qué consiste la dieta del ayuno y cómo puede ayudarte.
Comidas fuera...
