El cutis es una de las zonas más expuestas del extenso cuerpo humano, además de las más admiradas por la sociedad. Muchos hombres y mujeres pasan la vida tratando de descubrir cremas y hábitos ideales para mantener el rostro...
Si descubrieras que la cáscara de huevo tiene múltiples usos realmente sorprendentes, ¡no la volverías a tirar después de hacerte unos huevitos revueltos! Y es que sí, es una mina de oro que la mayoría de las personas deshecha sin...
Las estrías blancas son marcas en el cuerpo que realmente pueden molestarnos, pues son cicatrices en la piel que son complicadas de eliminar, pero no imposible, aquí te mostramos cómo quitar las estrías blancas.
De acuerdo con un...
Disminuir la celulitis es una de las tareas más complicadas a medida que se van cumpliendo años y etapas. Durante el invierno pasa desapercibida pero la ansiedad por combatirla crece a medida que el verano se acerca y la piel queda...
Un reciente estudio realizado por el Centro de Investigación sobre Nutrición del Instituto de Tecnología de Illinois develó que el sustituir los carbohidratos refinados por aguacate logra "suprimir significativamente el hambre y aumentar la satisfacción de las comidas en adultos con...
El aceite de coco es beneficioso para la salud y la belleza. De hecho, cuenta con propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias.
Contiene propiedades que nos permite cuidarnos tanto a nivel interno como externo. Ayuda a reducir el colesterol, pérdida...
Durante mucho tiempo los expertos han recomendado beber agua a temperatura ambiente, o tibia, a primera hora en la mañana para ayudar al cuerpo en sus funciones, mejorar nuestro aspecto y salud.
Sin embargo, adoptar el mismo hábito antes irse a la cama...
La lactancia materna es imprescindible para el correcto desarrollo del bebé. También es importante para proteger a tu hijo de enfermedades. Por tales razones debes vigilar lo que ingieres durante este período.
Cuidar de tu alimentación durante el embarazo y...
La guayaba es una fruta muy popular por la alta cantidad de nutrientes que ofrece a nuestro cuerpo. Con múltiples bondades para el ser humano, su pulpa se consume en jugos, papillas, dulces o entera.
Frecuentemente, las semillas de...
Tómate tu tiempo, respira, párate a pensar en lo que haces cada día y en la manera que tienes de vivir y afrontar las cosas.
La meditación se considera un proceso de entrenamiento mental, cuya finalidad es la...
El ejercicio físico moderado tiene efectos positivos en el bienestar en general y, en particular, en la función y la salud del cerebro, pero ¿se heredan de padres a hijos estos beneficios cognitivos? Un nuevo estudio en ratones asegura...
Una de las verduras más utilizadas en las comidas de todo el mundo, esconde múltiples beneficios, ya que es diurética, reguladora de la azúcar en sangre, expectorante y protectora de la salud cardíaca.
Terapéutica
Durante la Edad Media...
Todas las frutas contienen azúcar, pero hay algunas que poseen unos niveles de esta más altos que otros. Si estás buscando mantener tus niveles de azúcar controlados sin comprometer el sabor y la nutrición, el sitio web Medical News Today...
Su nombre científico es ‘Hibiscus sabdariffa’ es originaria de África tropical y gracias a sus propiedades medicinales y su exquisito sabor en infusión se cultiva en todo el mundo. Propiedades diuréticas, antihipertensivas, antiparasitarias y laxantes son algunos de los...
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