5 formas sencillas y naturales para mantener el rostro sano
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El cutis es una de las zonas más expuestas del extenso cuerpo humano, además de las más admiradas por la sociedad. Muchos hombres y mujeres pasan la vida tratando de descubrir cremas y hábitos ideales para mantener el rostro en perfecto estado, por lo que son capaces de pagar precios muy altos. Pero nos preguntamos, ¿existen métodos económicos y sanos? A continuación algunos consejos.
1.-Beber mucha agua
¡Nada más económico que el agua! Este es sin duda el hábito más importante al momento de tener una piel sana, ya que es uno de los elementos vitales que requiere nuestro organismo para funcionar. La hidratación es de suma importancia en procesos como el tránsito intestinal, el buen funcionamiento del metabolismo, eliminación de toxinas, aumento de elasticidad, entre otros.
Ten en cuenta que aproximadamente el 70% del cuerpo está compuesto por agua, por lo que mantener el cuerpo hidratado puede generar más energía y vitalidad para que el cuerpo trabaje correctamente de manera natural.
2.-Más agua… Pero en cubos de hielo
