SALUD | Conoce los poderes curativos de la miel de abeja
Agencias
Sin duda alguna, la miel de abeja es una de los milagros de la naturaleza al entender como un pequeño insecto puede elaborar un producto tan complejo y de un sabor inigualable para el paladar humano.
Ya hace 5000 años, los egipcios se dieron cuenta de algunas de las propiedades medicinales de la miel y le daban un gran número de usos.
En la actualidad se sabe muy bien de las propiedades antisépticas de la miel, las enzimas que posee la miel producen peróxido de hidrógeno, que es un antiséptico y desinfectante probado.
La miel es utilizada para curar o aliviar muchas dolencias modernas, entre ellas:
*Lesiones de la córnea y conjuntivitis
*Enfermedades coronarias
*Picadura de insectos e infecciones de la piel
*Artritis
*Pérdida del cabello
*Resfríos, tos y sinusitis
*Problemas digestivos
El uso cotidiano de la miel previene y controla las infecciones y problemas de salud típicos de la vida moderna. Se sugiere su consumo mezclado con un poco de canela en polvo para fortalecer el sistema inmunológico.
Pero no todo lo que brilla es miel, estas algunas recomendaciones sobre su consumo:
*Siempre verificar que se trata de miel de abeja real, existen muchos sustitutos naturales y artificiales
*Siempre verificar que es miel pura, no mezclada con otro producto
*La miel orgánica es la mejor
*Nunca hervir la miel de abeja ni colocar en el microondas, para calentar la miel siempre usar “baño maría”
*Separar los sólidos que vienen en la miel natural, pueden contener astillas de madera y otros contaminantes
*Evite en lo posible diluir con excesiva agua
*Si a los niños se les acostumbra desde temprana edad a consumir miel de abeja con sus alimentos, crearán habito a su consumo y les resultará muy fácil consumirla toda su vida.
*Se sugiere el consumo de 2 a 3 cucharitas de miel de abeja al día como una dosis equilibrada con el consumo humano, la miel no causa caries dentales, ni afecta a los diabéticos.
Fuente: bellaysaludable.com
