Recuerdos felices de la infancia pueden ayudar en la salud adulta
El Panorama
Las personas con recuerdos dulces de la infancia, especialmente las relaciones afectivas con los padres, tienden a tener menos depresión y menos enfermedades crónicas como adultos mayores, según una investigación publicada el lunes en la revista Health Psychology.
«Encontramos que los buenos recuerdos parecen tener un efecto positivo en la salud y el bienestar, posiblemente a través de la forma en que reducen el estrés o nos ayudan a mantener opciones saludables en la vida», dijo el autor principal del estudio, William J. Chopik, de la Universidad Estatal de Míchigan.
Los investigadores utilizaron datos de más de 22.000 participantes en dos estudios. El primero siguió a los adultos a la edad de 40 años durante 18 años y el segundo siguió a los adultos de 50 años o más durante 6 años.
Las encuestas incluyeron preguntas sobre las percepciones del afecto de los padres, la salud general, las condiciones crónicas y los síntomas depresivos.
Los participantes en ambos grupos que informaron haber recordado niveles más altos de afecto por parte de sus madres en la primera infancia experimentaron una mejor salud física y menos síntomas depresivos más adelante en la vida.
Los que reportaron recuerdos con más apoyo de sus padres también experimentaron menos síntomas depresivos.
Sin embargo, el equipo de Chopik encontró que los participantes con recuerdos positivos de la infancia tenían menos enfermedades crónicas en el primer estudio de 7.100 personas, pero no en el segundo estudio de 15.200, lo que hace que los resultados sean menos directos.
Con información de: El Panorama
