¿Piel estresada? Estas son las señales de alarma
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El aspecto de nuestra piel es el reflejo de nuestras emociones. Es habitual que cuando más contentos estamos, mayor luminosidad tenemos en nuestra piel y por el contrario cuando estamos pasando por una fase de ansiedad y estrés tenemos el rostro más apagado y estresado.
La piel estresada, porque sí existe ese término, no es más que un ejemplo de piel con arrugas y ojeras. Y es que sus causas pueden ser muchas, desde agresiones externas como la exposición solar hasta la propia alimentación o genética de nuestra piel.
A continuación las principales alarmas que nos podrían indicar que nuestra piel esta estresada:
-Deshidratación por pérdida de agua transepidérmica. Piel más seca y tirante que, además de producir incomodidad, presenta el riesgo de dar lugar a líneas finas-. A su vez, la piel puede estar más áspera.
-Pérdida de luminosidad y brillo. Una piel sometida al estrés suele presentar un aspecto amarillento o grisáceo.
-Aparición de ojeras y bolsas. La aparición de estos signos es multicausal, y el estrés los acentúa al afectar a la microcirculación y el descanso.
-Enrojecimiento debido a una mayor vasodilatación.
-Brotes de acné debido a desequilibrios hormonales.
¿SE PUEDE PREVENIR?
Estas señales de piel estresada se pueden prevenir llevando una rutina de cuidados adecuada. En este sentido, es importante proteger nuestra piel de los agentes tantos externos como internos.
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