¿Cómo lograr una piel saludable con sábila?
Redacción 800 Noticias | Foto referencial
El aloe vera, conocido como la «planta de la inmortalidad», tiene una larga historia de uso medicinal. Su introducción en Aruba a mediados del siglo XIX convirtió a esta isla en un referente mundial en la producción de aloe vera. La planta se adaptó tan bien al clima árido de la isla que pronto cubrió gran parte de su superficie.
El aloe vera es una planta rica en componentes bioactivos que le confieren sus propiedades curativas. Según el Dr. Paul Benedetto, dermatólogo de Cleveland Clinic, el aloe contiene vitaminas como la A, C y E, que actúan como antioxidantes, protegiendo la piel del daño causado por los radicales libres y ayudando en la regeneración celular. Estas vitaminas son esenciales para mantener una piel sana, ya que fomentan la producción de colágeno, mejoran la elasticidad y reducen la aparición de arrugas.
Koos Veel, médico general y director de operaciones de Aruba Aloe, destaca que estos minerales trabajan en conjunto para fortalecer la barrera cutánea, prevenir la pérdida de agua transepidérmica y mejorar la capacidad de la piel para retener la humedad.
Los polisacáridos presentes en el aloe vera son otro componente crucial. Estos ayudan a retener la humedad en la piel, mejorando su hidratación y elasticidad. Según Veel, los polisacáridos crean una barrera protectora en la piel, lo que es especialmente beneficioso para personas con piel seca o condiciones como el eczema. Por último, las enzimas como la bradiquinasa, tienen propiedades antiinflamatorias, lo que ayuda a reducir la inflamación y el enrojecimiento, siendo particularmente útil para tratar el acné y otras afecciones inflamatorias de la piel.
¿Cómo usar la sábila en la piel?
El aloe vera es conocido por sus múltiples beneficios para la piel, destacando su capacidad para hidratar, calmar y reparar tejidos. La alta concentración de agua en sus hojas permite que el gel de aloe actúe como un humectante natural, ideal para mantener la piel hidratada sin dejar una sensación grasosa.
El uso directo del aloe vera extraído de la planta ofrece una concentración máxima de sus componentes activos, lo que lo hace ideal para el tratamiento de afecciones cutáneas específicas.
Según el Dr. Paul Benedetto, aplicar gel de aloe directamente de la planta garantiza que se obtengan todos los beneficios naturales sin aditivos que puedan irritar la piel. Esto es particularmente importante para personas con piel sensible o condiciones dermatológicas que requieren un tratamiento suave y natural.
Sin embargo, existen productos con aditivos que pueden potenciar la función reparadora del aloe vera. Benedetto sugiere que para obtener beneficios significativos, los productos deben contener al menos un 10% de aloe vera puro, aunque las concentraciones superiores al 50% son preferibles para aprovechar plenamente las propiedades del aloe.
Además de sus beneficios para la piel, el aloe vera es conocido por su uso como laxante natural. El látex amarillo, o savia, que se encuentra en la capa externa de las hojas del aloe, contiene antraquinonas, compuestos que tienen un fuerte efecto laxante. Koos Veel advierte que, aunque este uso es efectivo, debe realizarse bajo supervisión médica debido a sus potentes efectos, ya que el consumo excesivo puede causar desequilibrios electrolíticos y otros problemas de salud. El consumo de látex de aloe está contraindicado para personas con enfermedades gastrointestinales graves, mujeres embarazadas y personas con problemas renales.
Con información de El Comercio
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