Cómo cuidar tu piel durante la menopausia
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La edad promedio de la menopausia se sitúa alrededor de los 51 años. La menopausia precoz, aunque es poco frecuente, se da antes de los 40 años. También se pueden dar casos de mujeres con 54-56 años que siguen teniendo sus reglas regulares, pero más allá de esa edad no es lo habitual.
Durante esta etapa se produce una disminución de los estrógenos, que afecta de maneras diversas al cuerpo de la mujer, especialmente a la piel y al cabello.
La piel necesita fórmulas precisas y esenciales que aporten una profunda hidratación, nutrición y vitalidad.
Según Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia, en la menopausia, la piel está más deshidratada, aparecen arrugas más profundas, se presenta mayor flacidez, la piel está más frágil, se pierde luminosidad y pueden aparecer brotes de acné.
Es por esto que la piel necesita fórmulas precisas y esenciales que aporten una profunda hidratación, nutrición y vitalidad.En cuanto a la hidratación, además de contar con cremas y lociones adecuadas, también hay que hidratarse por dentro bebiendo agua y tomando fruta.
También es importante contar con cremas que contengan ácido hialurónico, lípidos y ceramidas, necesitaremos cremas antiedad, más untuosas, que ayuden a combatir la pérdida de firmeza, que rellenen las arrugas, que unifiquen el tono de piel y aporten luminosidad, detalla Rocío Escalante.
Con información de Estetic.es
