Claves para el cuidado de la piel antes de ir a la playa
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Es importante cuidar la piel antes, durante y después de la exposición solar.
Te damos consejos para el cuidado pre-solar.
La piel debe estar limpia y no maquillada.
Hidrata la piel antes de usar el protector solar, con una crema que no lleve ningún ingrediente fotosensibilizante.
Utiliza una crema protectora según el fototipo de tu piel. Reaplica el protector solar cada dos horas y no olvides que la cantidad adecuada son 2mg /cm2. Y recuerda que las radiaciones ultravioletas llegan a la piel, aunque el día esté nublado.
La ropa es un excelente protector solar. Ponte una gorra o un sombrero para evitar quemaduras solares en la cara, orejas y cuello, así como gafas de sol… Es importante este último, ya que el contorno de los ojos es un de las partes más delicadas del rostro.
No tomes el sol en las horas centrales del día (12.00-16.30).
Con información de 5punto5
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